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清热养阴方：用于阳热亢盛、阴液亏虚引起的高血压、高血脂、心脑血管硬化等证。瘦鸭一只，去头及内脏，切块、砂锅炖至半熟，加水发海带和去皮切块的荸荠各半斤，文火炖熟，捞去浮油，分次吃肉喝汤。凉血止血方：用于...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...少于大豆的1/8、肉类的1/4、鸡蛋的1/3，非常适合减肥者、高血压和高血脂患者食用。含钙量比一般食物高，因此香菇一
栏目:饮食营养 作者:佚名
...脂肪沉积过多就容易导致出现肥胖的现象，肥胖容易出现高血压、高血脂、脂肪肝等，对健康是不利的。可能很多人觉得减肥是一件很困难的事情，其实并不是这样的，当你
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...所以可以辅助减肥的，还具有降压降血脂的作用，适用于高血压、高血脂的治疗。对于属寒性体质且下腹有脂肪积聚的人来说，吃洋葱是可以改善的。洋葱含有丰富的维生素C，在少食期间多吃一点洋葱可以令
栏目:健康生活 作者:佚名
...要预防心脏性猝死，关键是识别出高危人群。目前认为，高血压、高血糖
栏目:健康生活 作者:佚名
...呕心、晕厥等症状，还能诱发各种并发症，例如高血脂、高血压等。患有冠心病的人群需要注意以下几点：避免情绪
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的，大多是从一些报刊上摘抄的辟谷医例总结。(1)、治疗高血压。低血压：双向自调，辟谷1--2周。(2)、普通轻度心脏病：辟谷7天。(3)、糖尿病：辟谷10天，需重复2-3为佳，胰岛素分泌
栏目:健康生活 作者:中医世家
...调配，器官的正常生理功能受到干扰，容易诱发胃溃疡、高血压、冠心病等。因此，人到中老年，要
栏目:健康综合 作者:健康生活
...现为满月脸、水牛背、悬垂腹等。而四肢相对消瘦。b、高血压、血压升高时，伴有头痛和头晕症状。c、皮肤菲薄，腹部和股部皮肤紫纹、淤斑，肌萎缩。d四肢无力，腰背痛等骨质疏松表现，易发生病理性骨折。e、性腺功能紊...
栏目:健康生活 作者:佚名
...和险度，因此，要有正确的方法和技巧。倒走不适合患有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的老年患者。倒走需腰身挺直或略后仰，这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力，而老年人由于机体功能的
栏目:运动健身 作者:健身营养师