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多动切忌静自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。养阳的关键在于“动”，切忌“静”。老年人应该积极到室外锻炼，春季空气...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...快，营养消耗相应增加，所以补充营养十分必要。此外，春季还是多病期，很多疾病好发于春季，适时适量服用一些中药，可以调节机体， 预防疾病， 春季药物
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春季是一个适合帮助儿童养生的季节，而养生就是要提高免疫力。那么能够提高免疫力的儿童春季养生粥有哪些？儿童春季养生粥有哪些？儿童如何提高免疫力？儿童提高免疫力吃什么？免疫力是人体自身的防御机制，更是维护...
栏目:健康生活 作者:佚名
有民间说法：“春季吃芽，夏瓜，秋果，冬根。”这个陈述来自哪里?春季风和雨少，气候干燥。春季火灾不同于夏季的“湿热”，更多的是“热量和热量”。症状是咽干燥，眼睛干涩，鼻子热，嘴唇干裂，食欲不振等。到了春...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季气候的一个最大特点是乍暖还寒——原因主要有两个，一是春季的气温日较差（最高和最低气温的差值）较大，即通常说的“早晚凉，中午热”；二是春季冷空气活动频繁，天气变化较多，这就是俗话说的“春天孩子脸，时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季。生于春季，便活于春季，眉眼清白，落生生世世的雨。破碎。说来也怪，他似乎永远是一副漂摇又凄迷，行将破碎的样子。世情。说来我于世情实在并不大通，多少年仍旧一派懵然，直面它时，生忧亦生怯。可我到底也了...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
...容脱、托疮生肌、利水消肿之功效。在中医五行理论中，春季对应的是肝脏，因此，调养肝气对于春季的养生至关重要。黄芪作为补气佳品，在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。黄
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...春天分为初春、仲春、暮春。初春，又称孟春、早春，是春季的第一个月，即农历正月，具体指立春至惊蛰期间。它意味着植物萌芽生长、动物繁殖、农夫下地播种的季节。仲春即农历二月，因处春季之中，故称仲春。暮春指春...
栏目:国学文化 作者:诗词雅言
春笋味道非常好,孕妇可以吃春笋吗现在我们已经到了春季，在春季的时候注意饮食非常重要，如果可以吃的健康，那么自然是有助于我们健康的，而春季的时候吃春笋非常不错，那么对孕妇来说春笋可以吃吗，这是大家不清楚...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、男人春季养肝原则1、人应四时，春季万物生长，身体也是如此。暮春四月，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，健康养生贵在与自然同气相求，若采用科学的养生方法，对这一整年的健身防病都十分有利。春季养生要遵...
栏目:中医健康 作者:中医世家