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...15个地区超过2万人的调查显示，27%的人有多种睡眠障碍，包括失眠、打鼾、早醒等。而中国睡眠研究会
栏目:健康生活 作者:健康管理师
脾胃虚弱的七大症状包括缺乏食欲、乏力、腹胀、便溏、肌肉松弛、月经失调、口唇干燥。1、缺乏食欲：脾负责为各脏器运送水分、营养物质和气血，脾胃虚弱影响胃肠道蠕动和吸收，使人缺乏食欲。2、乏力：食欲差影响进食...
栏目:中医健康 作者:网络
带脉包括一经一穴，带脉是奇经八脉之一，可以约束诸经，带脉穴则是足少阳胆经的穴位，具有调经止带、健脾利湿、通经活络、调理气血、解毒除病等功效。一、带脉的作用与功效带脉环绕在腰腹部，是一条横行经脉，可以约...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
苦瓜汁的减肥喝法，主要包括饭前喝、代餐喝、搭配蜂蜜喝、搭配蔬菜汁喝、搭配果汁喝等。1、饭前喝：若在饭前0.5-1个小时前喝一杯苦瓜汁，可产生饱腹感，减少在正餐时摄入太多的热量，对减肥有帮助。苦瓜汁中含有苦瓜素...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...康状况，肺功能检查就是检测的指标之一。肺部功能检查包括通气功能，换气功能，呼吸调节及肺部循环功能等。肺功能检查怎么看肺功能
栏目:中医健康 作者:网络
...生辰八字可以根据出生年、月、日和时间推算出来，其中包括了四个柱子，分别代表年、月、日和时。对于八字命理学的信仰者来说，这四柱中财官印俱全是非常重要和有意义的。财、官、印和禄
栏目:奇门术数 作者:佚名
...。然而，贫血尚未表现出来以前，体内已发生许多变化，包括大脑内
栏目:儿童 作者:小爱
...为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、防辐射等。绿茶还是维生素种类最多、含量最
栏目:功效 作者:品茶
...下茶礼仪。茶礼仪对提高个人形象见效很快。茶礼仪主要包括礼仪要求、接待礼
栏目:常识 作者:品茶
...盛，日本这个国家从唐朝吸收了很多先进的文化，其中就包括面食类，日本在根据唐朝和西方影响而形成乌冬面，现在成了日本非常具有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动