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夏季是个比较难熬的季节，尤其是这两天，温度上升到了一个新高度，早上七八点的时候太阳已经升到老高了，阳光灿烂呀!晚上八九点的时候，就算是室内温度也都有31，32度，而且一整天一丝凉风都没有，这又闷又热的天气让...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季控油完全指南美容·先检查一下自己的油脂指数除了内在皮脂分泌旺盛外，还在许多外在的因素也会影响皮脂的分泌，以下的几种情况，也是造成出油的原因。通过检查，看看自己是否也有些情况或坏习惯。1洗面乳的使用量...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季吹空调应避免颈部受凉染病千山晚报消息（记者 蒋楠）初高中学生就患颈椎病？别不信，还真有不少！昨日记者从我市多家医院获悉，在颈椎病人当中，有相当一部分是初高中学生，其中年龄最小的只有14岁。对此有关专家...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...多种“电冰箱病”，其中最为突出的是“电冰箱肠炎”。夏季，由于气候炎热，许多人喜欢吃冰箱中的食物。吃时似乎冰凉透
栏目:杂谈 作者:医案日记
...美国“福克斯新闻网”载文，刊出美国营养专家总结的“夏季七大危险食物”。 熟肉。美国南卡罗来纳州医科大学微生物学和免疫学系教授迈克尔
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...开胃效果极佳。养生功效：酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季饮品之一，在此介绍其
栏目:饮食营养 作者:食养人
Q：夏季，一双凉快的凉鞋可以让我们舒服地度过炎炎夏日，可是足部的角质却经常令我们烦恼，如何巧除足部角质呢？轻微角质——DIY足浴盐方法：日常的沐浴露，放入适量食盐，滴入1滴柠檬精油调匀按摩足部，2、3分钟即可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...活没有激情，心情烦躁不安，对于夏天头晕十分的烦恼。夏季总感觉到头晕是怎么回事？帮你揪出6大真凶！1、病理因素可能是贫血导致的头
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季游泳如何预防溺水 切忌贸然下水1、空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
夏季健身有什么注意事项1、要注意调整运动量。即便是老年人血压稳定，身体良好，也要随外界温度的升高，运动时间和强度要往下调整。必要时在最热的三伏天短期停止惯有的较激烈运动，换其它缓和的运动，或者待外界温...
栏目:运动健身 作者:健身营养师