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说到莱菔子，这是很多人都比较陌生的，实际上莱菔子是非常好的一种中药材，在生活中就可以用莱菔子来治病，而且实际上莱菔子还可以作为食物进行烹饪，也是不错的选择，那么具体莱菔子应该如何食用，一起看看莱菔子的...
栏目:健康综合 作者:终南道医
对于很多女性朋友们来说，在生活中对于自己的外观都是非常重视的了，每个人都希望自己能够有美丽的容颜了，但是在很多时候都容易出现眼睛浮肿的问题了，这对于外观影响是很大的了，下面就让我们一起看看如何快速的消...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
每个女人都是想要拥有白皙的肌肤的，想要让皮肤白皙，那么我们除了可以通过美容的方法之外，还可以通过食疗的方法来帮助朋友们养护皮肤哦，下面就让我们一起看看都有哪些食物可以帮助我们养护自己的皮肤吧，一起看看...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
大家都知道乳腺疾病吧，有很多人都因为乳腺疾病离开了这个世界，而且发病率是越来越高，也越来越年轻化，所以大家要懂得一些保健的小常识，预防疾病很重要，如何预防乳腺疾病的呢，吃一些软坚散结的食谱可以有保健的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
如何调理肠胃呢，现在很多人都有慢性胃病的问题哦，而且百分之九十的人都有或多或少的胃病出现，出现胃痛啊或者是消化不良等等的一些问题哦，那么如何去调理肠胃的呢，慢性胃病的饮食要知道应该如何去调理，来看看这...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对女性朋友们来说，大家都希望自己可以有好的身材，所以在平时就会对减肥瘦身比较的重视，所以在平时就会选择各种各样的方法去减肥瘦身，而瑜伽就是很多女性朋友们都会去选择的一项减肥方法来，那么具体应该如何进行...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
学会避开早餐误区，做到更有效的减肥。早餐误区一：喝果汁你可能觉得早餐中喝着一杯果汁开始你的一天是很健康和益与减肥的事。但果汁也是有要求的，首先，商店里卖的果汁千万不能喝，它们是富含大量的糖分在里边，喝...
栏目:健康生活 作者:中医世家
中暑是发生于夏季或高温环境的一种急性病。初见发热、头昏、烦渴、疲倦、少汗，继则高热神昏、烦躁、抽搐、四肢厥冷，中暑发病急，转变快，且易伤津耗气。是因高温环境，体内汗液蒸发困难，导致机体产热大增，从而造...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
如果我们大家出现了气虚的情况，那么就会出现身体不健康的情况了，这对于我们每个人来说都是比较烦恼的情况了吧，那么我们应该怎么吃来帮助自己行气宽中是比较好的呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
水果煮着吃，不仅风味独特，更能够收获保健效果，很多朋友可能都没有试过把水果煮着吃吧？水果煮着吃，不仅不会流失掉营养，而且能够起到一定药理作用，今天小编将为大家讲解的就是三道种水果的保健食疗，希望能给各...
栏目:健康综合 作者:祝由网