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...，加够足够水;◇ 开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟;◇ 再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可;◇ 将汤滤出当水喝，赤小豆和
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、怕冷吃什么药膳粥好1、 当归羊肉粥用当归30克、精羊肉100克、大米100克、干姜10克、食盐少许，用水煎当归、干姜取汁，去渣后入羊肉，大米同煮成粥，每日1次，10天为1疗程。2、 黄芪桂圆粥取黄芪50克，桂圆肉30克，大米10...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...|复方陀seng散治腋臭方什么样真假辨别【方剂】密陀seng：30克。冰片：6克。枯矾：30克。【加减】汗出过多者加五倍子20克同研。【用法】研为细末，用有色玻璃瓶收贮。
栏目:中医健康 作者:中药大全
...吴茱萸加醋烧开，加一点热水再加一点醋用蒸汽足浴盆泡30分钟。二、也有用夜交腾500g加水烧开用蒸汽足浴盆泡脚30分钟。但我现在用的是第一种方法，才几天也看不到大的效果，同时我也吃牛奶(睡前)。有时
栏目:中药常识 作者:小七
...下一寸处）为中心，用手掌作旋转运动，逆时针旋转20～30次，顺时针旋转20～30次，先逆后顺旋转。2、交叉起坐运动两腿交叉，坐在床边或椅子上，全身放松，两腿保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛，坐下还
栏目:健康生活 作者:祝由网
本文关键词:春,夏,秋,冬 银鱼白菜汤用到的食材 银鱼 : 30g 山楂 : 15g 白菜 : 30g 银鱼白菜汤的功效与作用 主治小儿疳积。 银鱼白菜汤做法 银鱼、山楂、白菜，煎汤。如可做银鱼银鱼汤之一 原料：银鱼150克，料酒、酱
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 牛蒡燕麦粥用到的食材 牛蒡 : 30g 胡萝卜 : 30g燕麦仁 : 80g 芹菜 : 适量 盐 : 适量 香油 : 适量 牛蒡燕麦粥的功效与作用 牛蒡和燕麦仁都含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动并
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:支气管炎 红枣苦菜膏用到的食材 苦菜 : 500g 红枣 : 30枚 红枣苦菜膏的功效与作用 适用于慢性气管炎。 红枣苦菜膏做法 苦菜500g，红枣30枚苦菜根熬膏的功效功效与作用 能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:急性上呼吸道感染,春,冬 预防感冒茶用到的食材 板蓝根 : 50g 大青叶 : 50g 野菊花 : 30g 金银花 : 30g 预防感冒茶的功效与作用 清热解毒。适用于预防流行性感冒等。此方除用于防治流感外，对于流行性
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:带下,女 参术白芍粥用到的食材 炒山药 : 30g炒白术 : 30g 人参 : 6g 白芍 : 15g 车前子 : 9g 苍术 : 9g 甘草 : 3g 陈皮 : 1.5g 荆芥 : 1.5g 柴胡 : 1.5
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导