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...养生十分重视顺应四时阴阳消长、转化的客观规律，保持人体阴阳与自然界四时阴阳之相对平衡，即“阴平阳秘，精神乃治”，身体就健康，否则就会导致疾病的发生，因此，“因时养生”成为中医养生的要诀。冬季是人体进补...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...意，会很容易得病。因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。营养专家向您推家一些适合秋季吃的食物。姜——姜可以增强人体的免疫系统，能够镇咳、
栏目:杂谈 作者:医案日记
营养学专家日前提醒大众，膳食营养的平衡可以有效增强人体免疫力，从而在一定程度上起到预防非典型肺炎的作用。中国疾病预防控制中心副主任、国家食物与营养咨询委员会副主任委员杨晓光认为，人体内营养素的充足和均...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不养人的，由于大多数是经过酸洗或者染色处理，这样对人体的健康有一定的影响，正所谓人养玉、玉养人，常戴后可以利于人体健康发展。岫玉能养人岫玉是能养人的，但是主要是以天然的岫玉为主，而
栏目:古玩文玩 作者:文玩爱好者
...多，感冒、发烧、咳嗽、过敏的很常见疾病，这些疾病对人体健康损害不大，而且治疗方法也是很简单，那对肠胃这样疾病，对人体威胁就比较大，例如肠炎疾病，它对患者身体危害很大，患有这样疾病也是要及时两种，肠炎也...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
肾脏是人体的重要器官，人体内产生的废物主要通过肾脏来进行排泄，而且肾脏还维持体内的钠、钾、钙等离子的平衡以及维持酸碱平衡。因此，保护好我们的肾脏是很有必要的，不过，很多人会因为种种原因，产生一些身体不...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
关于跑步多久可以起到减肥的效果，需要从人体的三大供能系统说起。人体三大供能系统为ATp-Cp系统，Cp（乳酸）系统和有氧供能系统。这三种供能系统中只有有氧供能系统会消耗更多的脂肪来给身体供能。1、每次运动坚持至少...
栏目:运动健身 作者:佚名
...使罐内形成负压吸住皮肤，以通畅气血，疏导经络，调整人体阴阳平衡，增强人体抗病能力，最后达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。因此，传统医学以为，拔罐疗法具有行气活血、温经通络、消肿止通、祛湿逐寒、泄热除毒等作...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...立夏也。”立夏之际，天干物燥，风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常，这样会导致人体比较容易上火。中医指出，“夏气与心气相通”，立夏养
栏目:健康生活 作者:健康管理师
相信大家对于我们人体的穴位还不是非常的了解了，因为我们人体的穴位确实是太多了点，所以大家对于穴位不清楚也是很正常的事情了，但是有些重要的穴位我们还是需要有所了解的，就比如天溪穴，对于我们人体健康就是比...
栏目:健康综合 作者:祝由网