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眼袋重影响健康,教你方法能改善眼袋重的问题在平时很常见，现在很多人都会有这样的问题，特别是对于经常熬夜的朋友们来说，眼袋重的问题更容易出现，这对我们健康影响也是非常大的，所以大家在平时需要合理方法调节...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
女性养颜秘诀,吃出健康的食疗方女性美容养颜的方法和方式有很多的，不同的人群选择的方法是不一样的，如何让身体处于一个健康的状态呢，一些美容养颜的食疗方法可以试试，效果还是不错的，通过食物来补充人体所需的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
春节即将到来，如何用美味而又健康的零食招待来访的亲朋好友呢？以下是专家建议的15种健康的零食。1、葵花子，养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的关键时期，青年护士是护理队伍的主要力量，她们能否健康成长将直接关系到护理事业的发展前途和命运。因而通过管理者角度用整体观念来探析身体、心理、精神、社会文化等各种因素，走进青年护士内心世界，找出青年护...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...初学者，我认为学哪一种拳并不重要，通过练拳促进身体健康才是最重要的。在我看来，各拳种的风格及动作多少有些不同，但内涵是相同的。因为练武术最终的目的是让自己健康、长寿、幸福。武术虽然
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...，里面要能吃出肉丁来，饱和脂肪再加大量盐的组合，对健康不利。炸酱面要健康吃，首先要用
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...族在事业上是越来越用心,当他们在事业上取得成就之时,健康却是日渐下滑,尤其是饮食的不规律。那你知道上班族怎样吃得健康吗?下面和小编一起了解下。1、早餐如果你在闹铃响动的时候感觉到饥饿,那么这是新陈代谢加速的一...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
一、从健康饮食开始冬季饮食原则调整：进食的顺序。主要是调整进食的顺序，把很多人习惯饭后吃水果调整为饭前吃水果，这样既易于人体吸收水果的营养成分，也有利于健康饮食“七八分饱”的控制，可减少其他食物的摄入...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...少年都经历过网络欺凌，这种现象易增加青少年出现心理健康的风险，而且其和药物误用及酒精滥用对心理健康的影响
栏目:健康生活 作者:佚名
考前孩子喝什么比较健康?孩子在考前学习紧张，压力大，加上又逢夏季，气温高。及时补充适量的水分是非常有必要的。营养师推荐几种适合考前孩子的健康饮品。一、白开水或者矿泉水早晨起来就喝一杯温开水，润润肠，让...
栏目:健康生活 作者:夕阳红