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中医学认为“春夏养阳，秋冬养阴”。春天气候冷热不一，应养阳气，而韭菜性温，最宜养阳气。特别是平日手脚冰凉的人不妨多吃韭菜。但韭菜并不适合所有人的体质，一下几类人最好少吃或者不吃韭菜。1、爱上火的人体质...
栏目:健康生活 作者:中医世家
清炖猪肚主料：猪肚 300克调料：姜5克，大葱10克1. 将猪肚用淀粉、粗盐揉搓数次，冲洗干净，并放入沸水中煮约半小时，捞出再用清水洗净，切成小片;2. 红头葱四条，只取葱白，洗净切段，姜拍碎;3. 烧热油锅，将葱，姜爆香，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。2、红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部...
栏目:健康生活 作者:中医世家
如果我们连娃娃菜和白菜的区别都不知道，就很难在生活中寻找我们想要的蔬菜了。为了能够让我们在生活中很好的辨别出娃娃菜和白菜，我们建议大家可以多去了解一些相关的资料。娃娃菜：该品种为极早熟，高山地娃娃菜专...
栏目:健康生活 作者:中医世家
. 看完视频点个“在看”支持下小编西红柿怎么做最好吃主料：西红柿、鸡蛋辅料：黄瓜、香菜、葱调料：胡椒粉、盐、鸡精、香油制作方法：1、切葱花、黄瓜切片，香菜切段，西红柿开水烫后去皮。2、鸡蛋摊一个整的鸡蛋饼...
栏目:饮食营养 作者:柳华
【基本材料】 鸡脯阿200克、猪肥膘肉100克。 熟瘦火腿50克、白头韭菜50克。蛋清50克、盐3克、醋10克、香油10克。 【制作过程】 鸡脯肉洗净去筋，与生猪肥膘肉分别用刀背捶茸后混合，加清水、蛋清、盐制成鸡惨。另将煮熟的猪...
栏目:饮食营养 作者:佚名
塌菜炒冬笋是上海年夜饭中常见的菜肴。塌菜，为安徽着名特产，是白菜的一个变种，叶色浓绿、肥嫩，因塌地生长而得名。这塌菜确的苦味等霜雪降过之后，立刻变得回味甘甜，所以在冬季食用才最合适。搭配塌菜的食材，冬...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...大道家园网养生网就为大家简单介绍一下关于凉拌花螺的做法。凉拌花螺怎么做好吃材
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...带来的帮助就非常大，能够让健康情况变得更好，正确的做法要好好了解清楚，下面大道家园网养生网就给大家介绍一下鲫鱼怎么做汤好吃。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
车前蚕砂薏米粥的做法和吃法车前蚕砂薏米粥的配方是薏米30克、车前子15克(布包)、蚕砂9克(布包)。车前蚕砂薏米粥的制法是把车前子与蚕砂加水煎取汁液，再用该药汁与薏米一起煮成稀粥，用白糖调味。车前蚕砂薏米粥具有非...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动