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便秘是一种常见症状，每周排便少于两次，排便费力，粪质硬结者即可视为便秘。便秘在人群中的发生率约为20%，以女性和老年人居多；老年人便秘的发生率为青壮年的2～3倍。据北京地区调查，65岁以上的老人，便秘发生率达30...
栏目:老人 作者:佚名
...（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。3、孕妇和乳母不要多吃
栏目:人群养生 作者:健康管理师
小青柑有保质期吗小青柑的保质期分为两种情况，一种是机械烘焙加工过的小青柑，此类小青柑的保质期为3年；另一种是全生晒小青柑，此类全生晒小青柑从采摘到成品都是纯人工制作，中间不经过机械处理，内含物质丰富，...
栏目:存放 作者:品茶
民间秘笈53个1、怎么戒酒：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。2、怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...进入太空。2002年，第一批24种太空药材种子在安国试种，两年来已育出板蓝根籽种100多公斤、藿香25公斤、草决明25公斤、荆芥18公斤，产
栏目:杂谈 作者:医案日记
...到了群众的普遍好评。e门诊系统由电话门诊和网上门诊两部
栏目:杂谈 作者:医案日记
...失眠的症状。中医大夫告诉安柠，是节食减肥引起了气血两虚的贫血。中医认为，血是“水谷”经过气的作用转化而成的，血的运行也需要气的推动。过分节食会导致营养物
栏目:杂谈 作者:医案日记
作者：庄朝用 【原诗】：竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短(2)，正是河豚欲上时(3)。【原诗作者】：苏轼【导读入境】：这是一首题画诗，原有两首，这里选了第一首。原画的作者惠崇，是宋初的诗僧和画家...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...瑜伽热身运动的八个经典动作一、脚趾练习：山式站立，两脚微分中间一拳距离，收紧腹部、臀部，挺直腰背，眼睛平视前方，吸气脚跟离地，利用脚趾的力量支撑，呼气保持，收紧两小腿肌肉，保持30-60秒，脚跟放下，重复3遍...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...几千元左右，今年3月嘉德拍卖会上清代“逸公款紫砂壶两件”也只拍到8960元。即使这样的价位，成交率仍比较
栏目:茶常识 作者:品茶