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一、婴儿睡觉不安稳有哪些原因宝宝睡觉不安稳，特别容易于睡眠中醒来的原因很多，可能是因缺乏微量元素、太热、太冷、过饥、过饱以及白天睡眠时间过长等导致。一般说来主要有以下几方面因素：(1)生理因素：由于婴幼儿...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...后，整个人都非常的疲惫，到家之后，恨不得马上躺床上睡觉，但其实在睡觉之前，是女人护理肌肤的黄金时间，因为这个
栏目:健康综合 作者:健康生活
研究发现睡觉前服用降压药明显降低心脏病风险据国外媒体10月7日报道，美国《国际时间生物学》杂志刊登西班牙一项新研究发现，晚上睡觉前服用降压药可以更好地控制高血压，并能显著降低心脏病和中风危险。西班牙维哥大...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
头发不干就睡觉？若有这3个症状，身体易“生病”平时经常洗头发不仅会让头发，以及头皮变得干净、清爽，而且还能让大脑变得特别清醒，不过洗头发也需要掌握正确的方法，尤其是应该注意洗头发的时间。如果平时工作比...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...所以没有白天和黑夜的概念，每天都是吃了睡，睡了吃，睡觉从来都不固定，但这可苦坏了爸爸妈妈们，不仅晚上睡不好，连白天也没有休息的时间。因此，如何使宝宝入睡成为了新手爸爸妈妈最关心的问题。宝宝白天睡不着是...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...与孕妇的作息不同，通常会有较长的睡眠时间，并且白天睡觉的时间较多，夜间则活动频繁。相比之下，孕妇一般在晚上睡觉，白天则清醒，只有在中午休息一会。此外
栏目:女性 作者:吃出健康
肩颈部肌肉劳损相信很多人都不会感觉到陌生，而这一种疾病对于人体的影响是十分大的，为了自己的身体健康着想建议大家在生活中多加学习和了解有关于肩颈部肌肉劳损的知识，然后结合个人的实际情况进行护理。而睡眠由...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2 .一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...lt;p>本次发病及持续时间:最近一个月<br />最近晚上睡觉到半夜腰椎就疼，只能侧着睡。稍微坐一下又好一点。白天就好了。因为晚上还要给孩子喂奶，是不是手和背着凉引起的伤风痛？贴了几个止痛膏也没什么效果。请问...
栏目:中医科 作者:溪黄草
...文章，转载过来，或许对经常熬夜的同学们会有所帮助。睡觉的诀窍根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有三个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至
栏目:健康生活 作者:金钱草