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材料：慈菇250克、莲藕250克，食盐、生姜、食用油各适量做法：将慈菇和莲藕洗净、切片，锅内油烧热，爆香生姜、辣椒，放入莲藕翻炒，再将慈菇放入锅中翻炒均匀，出锅前撒上盐即可。功效：慈菇味甘、涩，性味温，含有丰...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
第一，过敏体质的人进补忌食用蜂王浆。在蜂王浆中含有一些激素、酶及某些异性蛋白，加上人参中含有一定的刺激物质，对过敏体质的人有害。第二，低血压及低血糖者进补忌食用蜂王浆。在蜂王浆中含有两种类似乙酰胆碱的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、饭后运动减肥法1、懒人法：散步，懒美眉可以选择散步，经科研人员发现，饭后45分钟左右散步20分钟，热量消耗得较快。如能在饭后2-3小时再散步一次，时间大约20分钟，减肥的效果会更明显。正确的健身步行应当是挺胸...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春天是一个很容易导致过敏的季节，过敏反应收到很多因素的影响，首先需要了解过敏的原因，然后再进行治疗。春天皮肤过敏怎么办？下面我们一起来探讨皮肤过敏的原因和解决办法吧。1、过敏原因春天气温回暖，会导致很...
栏目:健康生活 作者:佚名
越来越多的人从减肥方面入手，提升自己的气质，减肥的方法有很多，重要的是找到适合的，什么样的方法既可以甩掉多于的赘肉又可以更加的健康呢，下面小编一定要给大家介绍一些相关的内容，希望能够受到胖妹子们的认可...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
鲫鱼的营养价值与禁忌1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；2、鲫鱼...
栏目:健康生活 作者:中医世家
花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成。花果茶之所以能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫...
栏目:茶常识 作者:品茶
春季皮肤干燥吃什么水果大家都特别爱吃水果，每一种水果都有它的作用，每个人的体质不一样，所以适合的东西也是不一样的。所以说有的人吃了一些水果以后，就会导致拉肚子或者是皮肤过敏等一系列的现象。水果可以补水...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
如今已经到了春季，万物复苏，阳气十分充足，在这个时候，人体也进入肝气最足、肝火最旺盛的时期。要知道，肝脏是人体十分重要的器官，负责消化、排毒等多重任务。一旦肝脏出现问题，不仅难治疗，而且还容易引发其他...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...一二沸即可。提示：中医用薄荷作为发汗解热剂。中年人春季吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助
栏目:春季养生 作者:生活常识网