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...干裂、心烦口渴、皮肤干燥、大便秘结，或头痛、鼻燥、关节疼痛、气喘等。一般认为，燥咳多与病毒感染或过敏因素有关，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...2、收腹收紧腹部肌肉，挺直脊背，驼背的姿势只会造成关节的负担，以
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...8寸，距胫骨前缘二横指。按摩方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。足三里位置：足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝眼下3寸，距
栏目:健康生活 作者:佚名
...8寸，距胫骨前缘二横指。按摩方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。足三里位置：足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位
栏目:健康生活 作者:祝由网
...手，用左手拍打，每次拍打30～50次，5遍。腘窝，位于膝关节的后方，屈膝时呈菱形。如果有
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...回连做100～200次，每天2次。此法不仅能活动肩、肘、腕关节，还能促进上身经络、气
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...上2寸。其作用为缓解疼痛、调经、益脾等。1、止痛：膝关节发生疼痛时可对血海穴进行按摩、艾灸等，刺激血海穴能促进血循环，有利于缓解疼痛，消除腿部水肿。2、调经：对于血虚造成的疾病也有很好的调节
栏目:中医健康 作者:中医推广者
你知道骨关节炎疾病吗，它是一种比较常见的疾病类型，而且会出现在中老年人阶段比较多，会出现关节疼痛啊或者是肿胀的情况，那么如何预防呢，积极的去治疗，加上饮食的调理，是很重要的哦，下面的这些饮食注意事项是...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...肩部的宽度一样，然后将两臂在胸前抱紧。接着下蹲与膝关节呈
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...太感谢了！”原来，47岁的林先生4年前因不明原因出现踝关节胀痛，近半年呈加重趋势，辗转郑州、新乡等
栏目:杂谈 作者:医案日记