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第一：失眠患者如果是出现了失眠的情况以及睡眠质量不好的人群，那么小编并不建议服用人参。因为这个时候服用人参不仅不能够提高睡眠质量，反而会令中枢神经更加的兴奋。出现失眠的猪腰原因就是由于大脑皮层过于兴奋...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
泡温泉，吃火锅，蒸桑拿是很多人冬季不可少的项目，少了就不能说你过冬了。冬天天气严寒，很多人尤其都喜欢去泡温泉，几个好友周末相约一起，一走进暖乎乎的温泉池水中，全身上下筋骨都舒展开了，一个字就是“爽”，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
喝酒脸红是怎么回事?有喝酒脸红反应是因为代谢酒精的酶有基因缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。脸红的人还喝酒，会增加患致命食道癌的危险。跟着小编一起了解喝酒脸红是怎么回...
栏目:健康生活 作者:中医世家
不适合饮茶者：1、铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。2、神经衰弱者。3、动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈...
栏目:茶常识 作者:品茶
什么人不适合吃芝麻酱,不适合吃芝麻酱的人芝麻酱是日常生活中的一种调味品，具有补钙补锌、美容养颜的功效。不过需要注意的是，芝麻酱并不是所有人都适合吃，那么什么人不适合吃芝麻酱呢?什么人不适合吃芝麻酱1、减肥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
救命的马齿苋99%的人不知道的作用现在是采摘马齿苋的最佳时期，这里很有必要提醒大家，这么好的菜，很有必要吃一吃。 马齿苋 马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，生于田野路边及庭园废墟等向阳处。...
栏目:饮食营养 作者:学学位
辣椒，大家都吃过。有些人喜欢吃辣，但是有些人却敬而远之。这个和个人的口味和习惯有很大的关系，还有就是南方人喜欢吃辣这就是一种生活的习惯，无辣不欢，甚至是有些人每餐不吃辣椒就会影响食欲。其实不是所有的人...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
瑜伽的形式各种各样，高温瑜伽就是现在比较受欢迎的一种，高温瑜伽也就是在高温情况下练习瑜伽，需要注意的事项有很多，一般高温瑜伽的室内温度在38度到42度左右，很多人都不适合练习这种高温瑜伽，大家就应该好好了...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
美味的羊肉是冬季进补的佳品，搭配上合理的食物，会让羊肉的鲜味散发得更加淋漓尽致。羊肉和什么一起吃最好?以下的食物，是煮羊肉时的最佳搭配。1、萝卜。羊肉炖萝卜，是冬季一道非常受欢迎的菜式，两者一起焖炖，能...
栏目:健康生活 作者:中医世家
女人毛多，竟然暗示了这件事！很多人不知道在很久很久以前，小九身边的一个女性盆友说过一件有趣的事情她因为手臂和腿上的毛毛比较浓密，甚至比一些男孩子还旺盛。然后某个暑假突发奇想又或者是预谋已久，反正她就拿...
栏目:女性 作者:妙手生春