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...，口轻闭，先叩臼齿36下，然后叩门齿36下，再错牙，叩左右犬齿各36下。舌舔上颚；亦可配合鼓漱，即两腮鼓动，作漱口动作，待唾液满口时便咽下。【功效】此法可使牙齿坚固，预防牙病。有人坚持叩齿几十年
栏目:健康综合 作者:苹果养生
... 爱情对我们来说是一个妙不可言的东西，爱情不仅可以左右我们的心情，而且也会对我们的行为有所羁绊。在大多数人角度来看，爱情的尽头就是婚姻了吧！结婚伴侣，会对我们的生活轨迹造成极大的影响，也会朝着两个相反...
栏目:十二星座 作者:佚名
...开直立与肩同宽，两手叉腰或下垂体侧，随身体摆动，向左右转体各50
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...形的时期，心灵已经开始形成。胎儿心灵的形成怀孕14周左右，胎儿的脑中的“大脑边缘系统”开始形成。“大脑边缘系统”
栏目:健康生活 作者:中医世家
...适量。1.将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡四个小时左右。2.玉米面条泡开后，放入蒸锅中，大火蒸二十分钟。3.将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟
栏目:健康生活 作者:中医世家
...迎香穴，将两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右，然后按摩鼻翼两侧的迎香穴20次，每天早晚各做一至两组
栏目:健康生活 作者:中医世家
...1、茄子洗净切滚刀块，加入少许盐颠拌均匀，腌制10分钟左右。2、挤去腌出的水分，备用。3、茄子越老腌出的水颜色越深，这个
栏目:健康生活 作者:中医世家
...乳鸽放一起加入清水，用砂锅慢慢炖煮。差不多一个小时左右就可出锅，加
栏目:健康生活 作者:中医世家
...拨入盖碗中，将95℃的沸水倒入盖碗中进行洗茶，浸泡5秒左右快速倒掉，再次沿着碗壁注水七分满并盖上杯盖，10秒后倒出茶汤即可饮用，一般可冲泡3~5次。
栏目:冲泡 作者:品茶
...，温度在100℃，待茶水沸腾，气从壶嘴而出，大约5分钟左右，有醇厚的茶香溢出，然后将茶壶取出，关火
栏目:冲泡 作者:品茶