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...的生活法则。法则一、保持精力旺盛每天晨起锻炼身体20分钟，可
栏目:男性 作者:小爱
...葵的吃法1.凉拌秋葵秋葵洗净去蒂。将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起，放入冷水中侵泡一会。将秋葵
栏目:饮食营养 作者:佚名
...面。左臂从头后绕过，双手在头后扣住。保持这个姿势1-2分钟，双
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...茵陈3钱、枸杞3钱、甘草1钱。做法：以1000ml滚水冲泡5至10分钟。功效：洛神花又称芙蓉花，具有清暑抗氧化;枸杞有滋养肝肾，茵陈可清肝利胆。2.黄芪山药粥材料：黄芪3钱、茯苓2钱、山药2钱、红枣5钱、枸杞
栏目:上班人群 作者:中医世家
...煎至500毫升。待温度适宜时，每日3次，频洗患处，每次20分钟，每3日一剂。溃疡：取山楂粉与凡士林调成20%软膏，高压消毒后，清洁疮面，涂于患处，纱布覆盖，每日一次，至皮肤溃疡面
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，42％的新发病例数来自我国，数量近40万人；平均约2～3分钟就有1名中国人死于胃癌，但我国胃癌的早期检出率仅为10％左右”。在12月23日举行的“携手希望胃癌专题宣传月”发布会上，中国抗癌协会临床肿瘤协作中心(CS
栏目:杂谈 作者:医案日记
...作方法：先以毫针刺素髎穴，快速捻转，得气后留针。10分钟刺激1次，共刺激3次出针；再令患者取俯卧位，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...5克，绿茶1克，五倍子10克。将五倍子加水400毫升，煮沸10分钟，加入
栏目:杂谈 作者:医案日记
...你赶紧采取快速活肤术，让皮肤在短时间里重现光彩。5分钟活肤术熬夜或睡眠不足时，肌肤最是容易显现浮肿松弛，缺乏光泽。怎办？赶紧喝杯新鲜果汁，用清凉的水洗个脸，快速唤
栏目:杂谈 作者:医案日记
...白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。
栏目:杂谈 作者:医案日记