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端午正值立夏后，食粽能于清淡中平补，在平补中清化，确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方，也必然成为“端午节”前后的最佳养生食品。下面小编就为您介绍粽子养生功效的详细内容。棕叶的养生功效我国明代着名医药...
栏目:饮食营养 作者:佚名
我们都知道，电脑的辐射对人体健康有很大的损害，但是现在的上班族工作不可避免要使用到电脑。所以上班族最好经常吃一些具有抵抗辐射的食物，这样可以将电脑辐射对人体的伤害降到最低。而黑芝麻就是其中一种。中医上...
栏目:中药常识 作者:祝由师
鸭蛋是我们日常生活中经常可以见到的一种食物，鸭蛋这种食物顾名思义就是我们日常生活中所见的鸭子下的蛋，那么想必大家对鸡蛋不陌生的人对鸭蛋这种食物一定也并不陌生，我们日常生活中经常会做一些鸡蛋羹来帮助养胃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆腐是我们餐桌上常见的菜肴之一，因为其含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，而受到很多人的喜爱。但是，豆腐本身难易入味，所以吃起来比较清淡。而私房菜浇汁豆腐在其中加入了多种蔬菜烧制而成的浓汁，尝起来味道...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
目录海蟹怎么吃海蟹的营养价值吃海蟹可以减肥吗死海蟹能吃吗哪些人不能吃海蟹吃海蟹过敏有什么症状海蟹与什么食物相克海蟹什么时候吃最好在现代生活中，大家越来越注重对饮食的要求，各种海鲜产品的营养价值受到了大...
栏目:健康综合 作者:祝由网
【主食类】：细粮不适合的原因：维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入，会影响宝宝神经系统的发育。还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，易导致近视。【荤食类】(1)蛋清不适合的原因：蛋清中的蛋白分子较...
栏目:儿童 作者:中医世家
专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍。同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水...
栏目:健康生活 作者:中医世家
学名：Pleurotus eryngii Quel.别名：剌芹侧耳。隶属于真菌门、担子菌纲、伞菌目、侧耳科、侧耳属。杏鲍菇品种：真菌门、真担子菌纲、伞菌目、侧耳属杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、生吃茄子容易中毒茄子中有一种叫茄碱的物质,具有抗氧化和抑制癌细胞等作用,是茄子保健作用的来源之一;但它对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻醉作用,人体摄入量高时会发生中毒。茄碱基本不溶于水,因此用焯烫...
栏目:健康生活 作者:中医世家
油热加入花椒炒香干辣椒加入炒香后加入一勺白糖，炒出焦糖色，小火，防止糖被炒焦黑放入葱、姜，翻炒出香加入切成丝的洋姜翻炒几下放入盐，米醋，翻炒至洋姜稍被染上焦糖色即可出锅小贴士洋姜学名菊芋，又叫菊姜、鬼...
栏目:健康生活 作者:中医世家