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取：怀菊花、苍耳子、鱼腥草、防风、薄荷各适量，研末备用。做一个口罩，外形与普通口罩相似，但口罩上方有一通向纱布夹层间的开口，纱布夹层内装入上药末的药袋。药袋散发出清香气味，闻之能通窍。用法：遇到过敏原...
栏目:杂谈 作者:医案日记
进入秋季，天气渐渐转凉，不少人觉得口干舌燥，常常是以喝水解渴。中医认为，肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象，有的人还会出现口腔溃疡，些都和内火有关，喝水只能...
栏目:杂谈 作者:医案日记
妊娠呕吐新解妇女怀孕后，常常会出现呕吐、嗜酸等现象。欧美的科研人员根据自己的研究成果提出了新的见解，他们认为：妊娠呕吐、嗜酸，实际上是胎儿吸收营养、避免有害物质侵袭的一种自卫反应。人们常食的种种食物中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春天天气温暖，容易出现昏昏欲睡的春困现象，给大家推荐一款鱼头汤。材料：鱼头1个，鲜紫苏叶30克，鲜薄荷叶10克，生姜30~50克，葱段、胡椒粉、食盐、花生油各适量。做法：先将鱼头对半切开，用油煎至两面金黄后，加入...
栏目:饮食营养 作者:七里香
一、女性痛经的原因都有哪些1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。2、精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。3、遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。4、内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有...
栏目:女性 作者:妙手生春
公建民营，让民营资本唱主角、挑大梁，能让养老服务朝着更加专业化、市场化的方向发展，从而不断提高公办养老机构的管理服务水平和能力。为推动在更大范围内开展公办养老机构改革，民政部、发展改革委6日联合印发通...
栏目:健康生活 作者:佚名
肺气肿肺气肿的特征是用力时会发生气短、气促的现象。这种呼吸困难是由于肺部组织失去弹性所造成的。病人呼气时需费很大的力气。结果造成不新鲜的空气滞留于肺中，使氧气中二氧化碳无法交换。常见肺气肿病人稍一活动...
栏目:健康生活 作者:祝由网
治疗低血压病，尚无特效的药物。运动锻炼和饮食疗法的“双管齐下”，才是治愈低血压的有力的措施，可逐渐的提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁的紧张度，从而逐步使...
栏目:饮食营养 作者:佚名
每天散散步，是每个准妈妈都会选择的一项小运动，如果你能配合腹式呼吸来散步，以放松的步速就能帮助你达到减压目的。下面我们一块来看看几种轻松简单的散步方法：放松式散步法以放松短小的步伐向前迈，一定要以一个...
栏目:运动健身 作者:佚名
头痛是日常生活中的一大常见病痛，很多人习惯于服用止痛药治疗。而实际上引发头痛的原因众多，以下常见病因可以帮助你快速自我诊断，对症治疗。1、体重研究发现，轻度肥胖的女性比那些体重正常或偏瘦的女性患头痛的...
栏目:健康生活 作者:佚名