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秋天，天气一天天转凉，昼夜温差明显加大。医生介绍，消化性溃疡有明显的季节性，天气骤变，气候寒冷，秋冬季正是溃疡病高发的季节。当人体受到寒冷刺激后，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
爬山可以促进毛细血管功能，使感觉全身舒爽通畅；爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强抗病能力；爬山能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强，...
栏目:运动健身 作者:祝由网
许多女性都对痛经谈之色变，这是男人永远无法了解的痛苦……秋冬季节，天气转凉，女性更易痛经，要做好保暖工作，身上的3个重要部位不能着凉。痛经还可以通过其他一些生活习惯的改变来治愈。 做好3个重要部位的保暖：...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
秋季感染风寒咳嗽服用细辛来化解细辛也叫做少辛、独叶草、金盆草、山人参，是一种常见的中药材，细辛在我国大约有35种，我们通畅听说的有细辛、北细辛等。细辛作为中药材，属于一种性温味辛的药材，对于人们常见的风...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...院隐形眼镜室专家指出，约有一半佩戴隐形眼镜的人会在秋季患上干眼症，严重者可能引发感染；不少佩戴者为了给眼睛“补
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季教你五个方法不惧秃顶1、合理饮食头发的正常生长和营养物质有联系，尤其是维生素及蛋白质的缺乏是造成掉发的因素，这会使得头发越发稀少，对头发的健康成长造成影响。因此，在平时的饮食中，应当注意营养的合理...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋季正是柿子的上市季节，柿子老幼皆宜，甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素Ｃ、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，而且还具有较高的药用价值，鲜柿、柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都可入药。鲜柿味甘、...
栏目:中医健康 作者:生活小常识
秋季治干燥综合症妙方菊花罗汉果饮 材料 白菊花9克，罗汉果1枚。 用法 将以上二味放茶杯中，用沸水冲泡代茶饮。每日一剂，不拘时频饮。 功效 清热润肺明目。 主治 干燥综合征风热肺燥，口干咽燥，两目干涩，口渴，尿...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季容易手脚冰凉,推荐热水泡脚缓解秋季的时候由于温度是会下降的，所以在这时候很多人都会产生一些身体的不适情况，特别要小心因为天气变化导致产生手脚冰凉的问题，所以我们应该掌握方法调整好才行，这时候就推荐...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
枸杞红枣菊花茶的功效疏风清热、解毒明目，秋天的首选。在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼...
栏目:秋季食疗 作者:佚名