大约有4,660项符合查询结果，库内数据总量为1,733,310项。（搜索耗时：0.0145秒） [XML]
...着。很多工作者从早忙到晚，只有在下班的时候才能稍微放松下，等到第二天又要投入到忙碌的职场生活中。所以不少人需要好好休息放松身心以及缓解压力。同样我们的肌肤也需要放松。尤其是女性朋友为了更好
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
有许多人站桩练拳是讲全身放松，这样就永远练不出作为主宰的腰了，将来也只能练成撑劲和推劲，不能成就抛放及冷弹劲，正确的练法是站桩是先全身劲力拉开，然后腰间命门处微微挺起，借此腰上挺劲，将全身松开（不是...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...过长或改练其它部位时，应补做专项准备活动。二、做好放松和整理活动，训练后必须做一些伸展放松练习，以加速
栏目:运动健身 作者:祝由网
...很忙，在上班的时候，人们也会时不时伸伸懒腰，让身体放松放松，或者在办公室里放一些盆景什么的。可是这些所说的，其实都是对生理方面的调养；
栏目:心理健康 作者:网友上传
...胰岛素水平，其中通过按摩疗法帮助减轻压力。按摩可以放松，放松不良姿
栏目:中医健康 作者:中医世家
...把头发洗得又黑又亮意味着：这两天是个适合休息一下、放松放松的日子，可以趁机把头脑里的负面情绪消除掉。这两天能使你负担减轻，也能帮你消除障碍，解决问题。你对美丽的东西将变得更有鉴
栏目:梦见人物 作者:周公解梦
...较丰富，属性较为温和，一天之中，晚上饮用黑茶，可以放松一天劳累的状态，同时补充水分，放松身心，但是注意晚上喝茶不宜太浓，其次时
栏目:禁忌 作者:品茶
...如下：(1)用力睁大眼睛，闭眼再睁眼；(2)紧缩两腮肌肉，放松；(3)欢笑状，放松；(4)张大嘴，合拢；(
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、正确的呼吸技巧和放松方法通过练习瑜伽，你可以懂得正确的呼吸技巧和放松方法，从而使你的心脏和肺部肌肉处于良好状态，为顺产和产后的身体恢复打下良好基础。2、帮你改善血液循补，缓解身体不适通过瑜伽的修炼，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...张和压力可能导致头痛和小腹痛。这种情况下，应该尝试放松的方法，如做深呼吸、进行身体锻炼、尝试放松技巧，如冥想和瑜伽。2. 偏头痛：偏头痛是
栏目:女性 作者:佚名