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1、高盐类食物糖尿病人一定要记住低盐饮食。吃盐多了，血压会升高，对心脑血管系统非常不利。2、一切含糖类食物含糖类的食物就不吃，贪一时嘴快，就会对身体造成不可挽回的影响。3、脂肪类的食物脂肪类的食物不能吃，...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
导读：本文收集了常见的中医美容药茶配方，中医美容养颜的调理方法。桃花茶做法：干桃花4克、绿茶5克，沸水冲泡饮服。功效：桃花茶非常适合脸上有黑斑、老年斑以及经常被太阳照射导致皮肤黑的人，孕妇或者月经过多的...
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通
...之源，气血养好了，一切问题都迎刃而解，同时会先保护五脏六腑。并且脾胃位于中焦，是全身气机升降的枢纽，推动着人体运行。图源于黄元御《四圣心
栏目:健康生活 作者:祝由师
舌头口腔底部向口腔内突起的器官，由平滑肌组成。虽然我们本能说话、吞咽都是舌头活动的结果。但舌头另外的活动则有更多的好处。活动舌头的好处舌通于心，舌体运动相对的对心脏有好处。凡是舌质色淡的，一般为心血不...
栏目:健康综合 作者:健康生活
中医八卦美目盼兮为肝之窍眼“美目盼兮，巧笑倩兮……回眸一笑百媚生……”你可知道，在这秋波流转的一颦一笑中，其实还蕴含了身体健康的蛛丝马迹。“目为肝之窍”，著名医书《四诊诀微》中甚至有“目大者肝大，目小...
栏目:杂谈 作者:医案日记
为了供给身体所需的营养，我们每天都在不断的吃着各种各样的食物，当时往往这些食物不能完全的排出体外，那么在肠道内就会堆积很多的毒素，最后引起身体出现这种哪种的疾病问题，下面小编就为大家介绍几种世界上最有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
二十四节气中的最后一个节气大寒刚过，大寒的意思为天气寒冷到极点，大寒节气后的15天，是一年中最危险、最容易生病的时段，同时也是年前最后的进补好时机。一说到冬季进补，很多人第一反应就是，吃羊肉，暖身补阳！...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
人体毒素的危害,人体毒素的危害是很多的生活当中人们多多少少都是会出现身体健康问题，严重的话会患上某一种疾病。我们之所以会出现这些情况，多半原因是人体毒素造成的，因为这种人体毒素对我们人体来说，是存在很...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋天上市的水果有很多，如果论养生的价值，秋梨是排在前列的。为什么这么说呢？梨营养丰富，具有较高的药用价值。比如秋冬进补很多人都知道一个著名的膏方——秋梨膏！实际上，梨作为药用的方式有很多，如何让常吃的...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
春困夏乏秋打盹，睡不完的冬三九。毫不夸张地说，越来越多的人，每个月好像总有那么二十八九天打不起精神。我留心过身边很多人的表现，包括我自己曾经的身心感受：一觉醒来，疲倦感仍然如影随形需要集中精力的时候，...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱