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...式来调理的，那么下面小编就为大家详细介绍一下，什么水果可以缓解痛经呢，希望一下子信息可以为大家
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季瓜果食疗大盘点夏季吃水果，应当根据自己的体质应“性”而食。虚寒体质的人面色较常人苍白，平时很少有口渴感，也不喜欢接受凉的环境和食品。吃水果时，要择食温热性的，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、椰汁、杏、栗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、绿豆薏仁粥材料：绿豆 20g、薏仁 20g做法：1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。2、将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火烧开。3、用小火煮至熟透即可食用。绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿...
栏目:健康生活 作者:中医世家
导读：天冷了，少吃水果多吃它，一次煮好存冰箱，随吃随取，特省事。天气冷了以后，很多香甜可口的水果吃的就少了，说到原因，一是比较冰凉，吃多了肠胃不舒服，身体也不暖和；二是冬天流汗少，水分较多的水果人们都...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...检查外，合理的饮食也是维护眼睛健康不可或缺的一环。水果中富含的维生素、矿物质和抗氧化物质，对眼睛有着很好的滋养和保护作用。接下来，我们就来探讨一下，吃什
栏目:饮食营养 作者:佚名
白领熬夜吃什么,安定情绪的水果白领经常熬夜，有的时候会出现情绪紊乱的情况，比如说情绪比较低落，会脾气暴躁等等的情况出现。白领应该如何缓解?下面的这些具有安定情绪的食物可以经常吃，对于缓解坏的心情来说起到...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
秋季需要合理饮食,多吃水果很重要秋季的时候我们应该注意方法养生，在这时候很多人都会产生肠胃发炎的情况，主要是因为秋季的时候饮食不当、寒气侵袭导致的，所以秋季的时候我们需要注意方法调整好，那么具体秋季如...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...较虚弱的人群来说，更容易出现感冒问题，这时候可以吃水果来预防，一起看看吧。菠萝在
栏目:春季养生 作者:生活常识网
上夜班吃哪些水果对身体好上了夜班之后，口干口渴、头痛，浑身感觉特别沉重，总觉得睡好几天都缓不过来。对于夜班工作者，每天工作中遇到的问题特别多，避免不了夜班的情况下，就需要通宵达旦的加班来完成工作了。那...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...法呢。那是什么呢?我们不如一起来看一吧!想减肥吃这些水果菠萝大家都知
栏目:健康综合 作者:苹果养生