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...主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。2
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...贝勒(部落之长)寨桑的女儿，孝端皇后的侄女，清太宗皇太极的皇后，有绝色，性机
栏目:历史探究 作者:话历史
...推算出的影响命运的特殊元素。 这些星宿神煞有天乙、太极、天德、月德、魁罡、德秀、驿马、华盖、将 星、天医、
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
...古代神龙所生之子，背负河图洛书，揭晓天地之数，物一太极，上通天文，
栏目:风水 作者:大道家园
阳宅外环境和内环境都要讲究风水学，内外阴阳皆太极，都要保持平衡，办公室内风水亦不例外，无论是政府单位或是企业OFFICE,无论是士多小店老板或是公司经理,主管的办公室和办公桌风水都至关重要；办公室内部间隔宜讲...
栏目:风水 作者:大道家园
...里一爻碓。擒来离内温温养，此即神仙颠倒功。铅汞者，太极初分，先天之炁也。先天炁者，龙虎初弦之炁
栏目:百家论道 作者:网络
...跑步姿势是一切跑步技巧的基础。在这儿，我自己总结了太极跑的思想，但是一直没法清晰化、系统化。要点有以下： 0)，专注，时时刻刻注意跑步的要点，哪儿紧张就放松哪儿。 1)，上半身正直; 2)，下
栏目:运动健身 作者:祝由网
经期减肥——适量运动，可以做的运动：简单的太极，普拉提，散步，拉伸生理期要避免以下运动：激烈的运动，比如说跳绳、快速跑等;下水的运动，比如游泳等，容易感染细菌;倒立的运动，比如瑜伽中倒立的体式;腰腹发力的...
栏目:中医健康 作者:中医世家
太极拳步法，可初分为定步和活步两大类。定步自起势双横步始，至搅雀尾式而为其大成；还有踢脚、蹬脚的独步等。活步则有前进步、后退步、横步、变步等等。 搂膝拗步式为前进步之代表，倒撵猴则是后退步之经典。定...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...极强身健体，今天小编就带大家一起跟着世界武术锦标赛太极拳冠军庄莹莹来练习健身气功·八段锦!八段锦简介“八段锦”是我国古代的导引术,健身效
栏目:运动健身 作者:众妙之门