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...而影响机体功能。那么如何清除心脏里的“垃圾”？营养学家认为，下面这10种食
栏目:夏季养生 作者:祝由网
激素长寿 美国科学家经过对太平洋一种章鱼的观察研究，发现雌性章鱼“生儿育女”之后不久即自然死亡，原因在于其眼窝后有一对“丧钟”，会释放出一种名曰“死亡激素”的物质，这就是导致它死亡的原因。那么，如果将...
栏目:老人 作者:佚名
一、振奋情绪，赶走抑郁。美国哈佛大学心理学家发现，午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力；美国斯坦福大学医学院的一项研究更是发现，每天午睡还可有效赶走抑郁情绪。二、降血压。美国阿勒格尼学院研究人员的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...血液循环，使眼睛感觉更明亮、舒适。美国保健协会的科学家们也为此建议，长时间盯着电脑工作的人
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...英国，也有以百万计的人受腹部胀气困扰，为此英国营养学家推出“防腹胀食谱”，我们也来借鉴下!不宜多吃的食物：1、各种含糖食物(包括蛋糕);2、发酵食品：面包、
栏目:健康生活 作者:佚名
...瓜都不能恣意多吃了，否则会损伤脾胃的阳气。中医养生学家还提倡在秋天每天早晨吃粥，那么，秋天究竟该喝什么粥较好呢？甘蔗粥用新鲜甘蔗，榨取汁约100~15
栏目:秋季养生 作者:四季调养
现代心理学家认为：人的心理功能是毕生都在发展的，即使人老后某些生理功能衰退了，其心理功能仍继续发展着。因为人不仅仅是一个生物有机体，还是一个社会化了的人，社会因素的影响同样左右着心理活动的过程，使心理...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...号东坡居士，眉山(今四川眉山县)人。我国宋代杰出的文学家。在北宋文坛上，与茶叶结缘的人不可悉数，但是没有一位能像苏轼那样于品茶、烹茶、种茶均在行，对茶史、茶功颇有研究，又
栏目:常识 作者:品茶
...体感冒一样，心理也会患上“感冒”，这就是被一些心理学家称为“心理感冒”的抑郁症。特别是女性在月经前期、产后、更年期容易患上抑郁症。据世界卫生组织估计，全球每年有5．8％的男子和9．5％的妇女，会经历
栏目:杂谈 作者:医案日记
...事物缺少兴趣，常因微不足道的小事与他人闹矛盾，心理学家称之为“情绪中暑”。尤其在气温超过35°C、日照时间过长时，“情绪中暑”的几
栏目:杂谈 作者:医案日记