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随着人们对于自身健康的重视，近年来掀起了一股养生保健热潮。而常见的养生保健主要有按摩、针灸、足疗等。作为比较有效简便的一种养生方式，足疗受到了很多人的喜爱。时常做个足疗，不仅可以有利于放松紧张的心情，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每到流感季节，有些人都会不幸中招，身边却总有人能“逃过一劫”。据报道，不用羡慕别人有副“百毒不侵”的好身体，只要掌握他们不感冒的秘密，你也能轻松度过流感高发期。1、吃得不多。这些人通常一日三餐中有两餐...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...越多的人喜欢和加入到长跑的大军之中。专家发现：很多人不会跑
栏目:运动健身 作者:健身营养师
薄荷的功效都有哪些,哪些人不适合吃薄荷是我们大家都很熟悉的一种植物了，这是非常不错的了，我们在生活中经常会使用薄荷来帮助我们清热解毒了，还可以通过薄荷来有效的提神哦，那么薄荷具体都有什么样的功效呢，对...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...但是吃腌蒜的时候也会有一定的禁忌人群，一起看看哪些人不适合吃腌蒜。腹泻患者大家在
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鲜百合哪些人不适合吃吃鲜百合是有助于我们健康的，在平时如果可以经常去吃鲜百合，这样不仅可以补充营养物质，同时我们吃鲜百合还可以清热解毒，对健康有好处，但是我们在吃鲜百合的时候也会存在一定的禁忌，是我们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牡蛎是日常生活中非常常见的一种食物，它里面含有多种营养物质，牡蛎可以起到改善精子质量作用，营养价值是非常高的，但是再好的东西也有不适合的人群，身体虚弱的人最好不要吃牡蛎，容易过敏的人也最好不要吃，否则...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
荤素搭配是很营养的饮食搭配，有的人在生活中只喜欢吃肉食，其实，肉食也不能过多地食用，不然会导致高血脂，适当食用肉类就能补充所需的营养。生活中常见的肉类很多，有家禽肉、牲畜肉，还有一些海产品，这些食物所...
栏目:健康生活 作者:佚名
这是如果你也听歌的第160期节目“ 我 命 硬 学 不 来 弯 腰 ” ▽01火锅像极了人生很多人喜欢吃火锅，格外钟爱源自川渝的麻辣鲜香。食物经过火辣的历练，让自己变“成熟”，才有资格成为人们的口中物。所以后来总有人把火...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
芡实的副作用有什么,哪些人不适合吃虽然我们现在的医学技术都比较发达，但是我们大家一般在生病以后都会吃一些西药，而吃西药就需要面临几率很大的副作用。所以我们一些注重养生的人已经开始用中医的办法来治疗疾病...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动