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食物搭配得好，不但有利于人体吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，而且可以防病健身。(1)猪肝+菠菜猪肝、菠菜都有补血功能，一荤一素，相辅相成，共同吸收，对治疗贫血有特效。(2)羊肉+生姜羊肉补阳取暖，生姜驱寒保...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
斑鸠的营养价值斑鸠的肉质细嫩，口感好，味道鲜美，体形似鸽，羽毛光滑，性情温顺，营养价值极高。与其他肉类相比，斑鸠的肉含有丰富的蛋白质，而脂肪的含量极低，极易被吸收。 在各种肉类中，以斑鸠肉含蛋白质最...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、老年人肺积水的常见病因⒈咳嗽是肺积水最多见的原因。早期咳嗽可以很轻，常呈单声咳，也就是我们俗话说半声咳，无痰干咳，影响工作生活的程度不明显。当病变进展时，咳嗽可以加重；伴发支气管内膜结核时，咳嗽可...
栏目:健康生活 作者:佚名
青少年促进生长的两种营养素孩子在生长发育阶段，要注意的问题有很多，饮食，运动，生活习惯，心理等方面的护理都是很重要的。青少年促进生的一些营养素是不可缺少的一部分。下面就来看看这些促进生长的营养素的介绍...
栏目:儿童 作者:小爱
紫芦笋的营养价值芦笋是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，当然，芦笋的营养价值是比较高的，并且富含各种我们人体所需要的营养物质，大家日常生活中适当的食用一些芦笋是不错的选择，当然，芦笋的种类也是比较多的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
糖尿病可以吃紫薯吗,有哪些营养价值很多人都能吃紫薯，紫薯的营养物质比较高，要比红薯的价格贵，营养多，是一种不错的养生食材类型。糖尿病人在饮食方面要注意很多的问题，那么是否可以吃紫薯呢，吃紫薯有什么好处...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...蛋方法最简单，但是不要小看哟。煮鸡蛋可以将鸡蛋中的营养原汁原味的锁定在蛋壳里，可以说，煮鸡蛋的营养成分最高。人体易于吸收和消化。嫩炸（煎鸡蛋）将鸡蛋打开，放入加油油脂的热锅中，使用文火慢慢煎熟，这种吃...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...人群】：一般人群均可食用。适宜体虚胃寒者。 羊肉的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每1
栏目:饮食营养 作者:祝由网
功效具有解渴、补充营养的作用禁忌人群血糖高的人尽量少喝适宜人群一般人群都可以喝随着人们越来越注重自身的身体健康，人们对水果开始吃的越来越多。为了提升口感，人们会买新鲜的水果回来榨汁喝。相比较直接吃新鲜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...耳汤不仅具有美容养颜的效果，还能减肥，那银耳怎么做营养？银耳应该怎么吃？银耳的冬季吃法(1)药
栏目:健康生活 作者:佚名