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我们常常听到什么细菌、病毒、益生菌的说法，那么，什么是益生菌？益生菌包括哪些？它有哪些好处？适合哪些人呢？以下作以介绍，可供参考。一、什么是益生菌？益生菌，源于希腊语“对生命有益”，顾名思义就是对人体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...事人们常说：“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法不太科学。从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道能得到更多...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...穴位，民间便有“揉揉按按足三里，相当吃只老母鸡”的说法。具体操作方法如下，
栏目:健康生活 作者:佚名
...为它拥有一些药用价值，能够帮助降火。但实际上，这种说法并没有什么科学依据。红茶含有一些对身体有益的成分，如茶多酚、咖啡因等，但并没有证据表明它们可以真正帮助消除体内的炎症和火气。如果身体出现了过
栏目:茶常识 作者:品茶
...些人认为喝老白茶会导致便秘，从而影响身体健康。这种说法是否真实呢？其实，老白茶中含有多种物质，如茶多酚和咖啡碱，这些物质对肠胃有一定的刺激作用，可能导致便秘。但是，在适量
栏目:茶常识 作者:小小茶农
hcg20000是通俗的说法，专业描述是HCG达到了20000IU/L以上，测量HCG20000IU/L以上的时候，这个时候孕周在50天左右。HCG是绒毛分泌的，也就是说胚胎着床以后，在血里面就可以检查出HCG。随着孕周的增加，HCG会不断
栏目:女性 作者:吃出健康
一般情况下，不存在“催月经最有效方法”的说法。催月经可以使用药物，也可以通过食疗、物理治疗等方式。1.药物治疗：如果出现了内分泌紊乱的情况，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等激素类的药物进行...
栏目:女性 作者:吃出健康
网上的白醋加蜂蜜减肥法已经在疯狂流传，虽然说法大致一样，但是，很多网友还是对于白醋加蜂蜜减肥是不是有效的减肥法还不是很了解。蜂蜜加白醋能减肥吗？ 蜂蜜加白醋减肥原理：白醋能够改善人体的新陈代谢功能，...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...。因为夏日的气温高、阳气盛，所以现在也有冬病夏治的说法。但是，很多人想进行夏日养生，却不得法，下面就来讲一讲夏季养生的一些小方法吧。夏季该如何养生呢？一、合理运动夏季天气炎热
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...。”很多年前，我国营养专家就对人类食肉方式给出以上说法。意思是说，吃四条腿的牛、羊、猪的肉不如吃鸡、鸭等禽类的肉，吃禽类的肉不如吃鱼肉。 专家指出，食用过多的肉类会造
栏目:老人 作者:佚名