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生命有三个要素：精、气、神。而从养生的角度来说，也有三大法宝：养精、养气、养神。这三大要素是人健康长寿的基础。此篇我们和大家分享的就是保养精气神的妙法。“精”的来源有两个，一个是先天的遗传物质，从父母...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
诗说:鬼谷子相额为命门,宜高不宜低,其人必恶土生万物，土生万物，人的生命也会在这个万物中升华。火五行有金，木生火，水生木，火生土，木生火，土生金，这就是木生火。关于土五行的理论，无论是以火为基础，以水为基...
栏目:相由心生 作者:大道家园
说到生命的大门, 我相信我们的很多朋友都很熟悉, 这穴位对我们人体的健康非常重要, 当然, 适当的擦穴位, 对于促进我们所有人的健康是高度的 "所以非常好,其实, 穴位方法的门点并不难, 只要知道大门的位置, 就很容易找到大...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...绍了几种腰椎病的自我按摩方法，一起来看看吧。一、按命门穴站立或坐位，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
腰腿痛是中老年人常见的疾病，中医认为，其病因多与肾虚有关，治疗方法有导引、按摩、药物等等。运动实践证明，健身气功八段锦是一套以肢体运动为主要特点的导引健身养生术，其中两手攀足固肾腰正是防治腰腿痛的有效...
栏目:传统武术 作者:佚名
...都是会出现肾虚的状况，所以我们是需要很好的补肾、补命门火，因为严重了是会对身体健康产生不利的影响，影响家庭的和睦，通过食疗改善是不错的一些选择。黑米黑米是具有很强大的作用的，大家是
栏目:健康综合 作者:祝由网
人体穴位图解大全穴位的按摩对于身体具有非常重要的理疗意义，穴位的不同对于身体的各种症状产生的治疗效果也是不一样的，人体穴位究竟对身体的好处都有哪些呢?人体的穴位排列规律是什么呢?下面为大家来讲解一下人体...
栏目:健康综合 作者:祝由网
编者：同意本文作者的观点，即“说法是否符合科学，还有待科学家们去进一步证实。但不管如何，打开生生命之门、増强两肾的活动功能，是形意拳三体势中不可忽视的一个重要功法，同时也是为了达到健康长寿的一个重要...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...以下几种：丹闾式胎息法呼气时想尾闾关发热(尾间穴至命门穴，道家称这一部位为尾闾关)，吸气时想丹田贴命门或尾闾关。如此一呼一吸反复循环一段时间后，丹田呈脉冲式向命门跳动。当丹田跳至命门时，稍停数秒钟之后再...
栏目:国学文化 作者:道家功法
女人哪里有痣旺儿子,,眉间上部命门长痣且阳气重女人哪里有痣旺儿子？这个问题常常被经常怀孕的准妈妈们问到。据传说，不少人相信痣位与生育之间有着密不可分的联系。如果你也对痣位的作用感兴趣，那么就让我们从以下...
栏目:八字四柱 作者:游荡的小神仙