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...一下，材料一起放到保温杯里，冲入沸水，再盖上盖焖半小时左右。作用：枸杞有很好的补肾固精，养肝明目的效果，长期食用可以改善视力模糊
栏目:健康生活 作者:佚名
...每次超过45分钟以上，才能达到减肥的效果。1、晚饭后两小时瘦身快首先，速度很关键，可以选择以12分钟走1.5公里的速
栏目:女性 作者:中医世家
...量比较少，晚上饮用对睡眠影响不大，但是也建议睡前两小时适量饮用。红茶的饮用方法以每日饮用2～3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质，红茶与水果、黄油、鸡蛋、牛奶一起饮用，能发
栏目:禁忌 作者:品茶
...有些药物需空腹服用。空腹服用的药物要求在饭前至少一小时服用，并且尽量在早上空腹时服用，空腹时因为胃及十二指肠内没有食物，药物可以避免与食物混合，迅
栏目:杂谈 作者:医案日记
...克。将上药加水约2000毫升，煮沸20分钟后，置患处熏洗一小时，每日两次，每日一剂
栏目:杂谈 作者:医案日记
...什么？一般而言，视病情做静止心电图、运动心电图或24小时心电图，来确定是否有心脏病变。但由于多数情况下，病人做心电图时心悸
栏目:杂谈 作者:医案日记
...食习惯进行倡导。误区1：“活鱼活吃”鱼死后放置几个小时再烹煮，味最鲜，营
栏目:杂谈 作者:医案日记
...朋友一起泡脚聊天，做做足底按摩，有的一泡就是一两个小时。精明的商家更是推出以“名贵药材泡脚治病”为旗号的足浴疗法招揽生意。中医专家指出，足浴对肩
栏目:杂谈 作者:医案日记
...个网球，它会强迫你一定要趴着或侧着睡。至少在睡前3小时
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的预示都不一样。请注意。1.拇指弯曲拇指象征着一个人小时候和父母相处。如果拇指坚实、饱满、不弯曲，说明年轻时运气好，身体状况好，上学时学习成绩好，能得到父母
栏目:相由心生 作者:大道家园