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...食物可以为百分之40水果，百分之40虫子，百分之20小米，每天喂4次，每次吃大约一个矿泉水瓶的容量，必须吃下，如果不吃会营养不良，瘫痪，如果没虫子，可以用肉，如果没虫子和肉，每天就要吃半个钙片以补充钙，不然会...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
一、牛奶美白方法牛奶美白方法1、每天坚持喝牛奶不仅可以起到补钙的作用，而且还可以起到快速美白的功效。但是在喝牛奶的时候要记住，不能空腹喝牛奶，最好在喝牛奶之后吃一些食物，如面部，干粮等。2、坚持做牛奶面...
栏目:女性 作者:妙手生春
...△血管支架手术关于“软化血管”的说法有很多，比如，每天一杯红酒、每天喝
栏目:健康生活 作者:望月砂
...不住想多吃，但是橘子吃多了对健康是不利的，因此我们每天吃橘子的数量不能太多，那么橘子一天吃几个最好呢？下面就来详细了解橘子对人体带来的影响吧。最多三个每天吃橘子的数量不能
栏目:健康生活 作者:佚名
...比不参加锻炼的同龄儿童平均高4-8厘米，因此，建议儿童每天进行户外运动。 研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4-8厘米，因此，建议儿童每天进行户外运动。具体选择哪项运动
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...脂高的问题，高血脂的老人在饮食方面有很多禁忌，需要每天坚持控制才不会令指标上升。那么，老人如何降血脂？一起来看看吧。1、每天一个苹果苹果含有丰富的果胶，有降胆固醇的功效。2、用橄榄油做食用油橄榄油能对心...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、那些穴位助长高 1、头面部：家长每天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点)20~50次。2、上肢：家长每天按揉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...句话说明走路对于老年人身体健康的作用。60岁以上老人每天走多少路为好呢？一般是以6000步为宜。60岁以上老人每天走多少路为好？60岁的老人虽然身体依然健壮，但是毕竟不如年轻人那样精力旺盛。并且如果将走路作为
栏目:老人 作者:佚名
...燥的状况。下面列出几个护理方法供大家参考。1、保证每天喝足8杯水。另外，确保每天摄入足够的蔬菜和水果，如果条件允许，最好摄入三种不同水果和两种不同的蔬菜。2
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、蔬果每天5种，每种80克除了新鲜的蔬菜水果外，超市里购买的凉拌蔬菜、纯果汁等，都可算在这个范畴。益处：蔬菜水果中富含维生素，矿物质和纤维。越来越多的证据显示，每天摄入400克蔬菜水果可以降低冠心病和某些癌...
栏目:中医健康 作者:中医世家