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...和作用1、提高人体免疫力花菜富含丰富的维生素C，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...么鸡蛋，是人生活中的必备食物，也是补充蛋白质最直接有利的食物的类型，大家几乎每天都会吃鸡蛋的。很多人觉得鸡蛋煮着好吃，或者是煎鸡蛋比较有营养，但是还是煮鸡蛋的营养不易流失，而且很容易被人体吸收，但是吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...1.消除疲劳八段锦的主要动作是四肢和躯干的扩张，这样有利于胸腹腔血流的再分配
栏目:运动健身 作者:佚名
...好?相关知识介绍如下!酸枣仁磨粉好还是泡水好?磨粉会更有利于吸收。将酸枣仁
栏目:健康生活 作者:佚名
人们都知道适度的运动有利于身体健康和安眠。相反，不适当的剧烈运动有损身体健康，也会造成失眠之苦。别羡慕那些超极限的运动健将，他们中间不知道有多少人因为运动伤害主动退出练习或退赛，甚至临场猝死；也有人后...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...值紫外线中a光束占上风，可促进肠道内钙、磷的吸收，有利于增强
栏目:健康生活 作者:中医世家
...喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。高档花茶的泡饮，以选用透明玻璃盖杯为佳，取花茶3克，放入杯里，用初沸开
栏目:健康生活 作者:中医世家
...江中医药大学冻疮患者在冻疮未溃破前，如果积极治疗，有利于早日好转。以下自制小方治疗未溃破的冻疮，疗效满意，所用材料随处可取，简单易行：1． 茄子根、冬瓜皮加水煎煮，外洗患处。2．小辣椒30克，加水300
栏目:杂谈 作者:医案日记
...“全方位”营养价值的长寿食品，喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。南京市中西
栏目:杂谈 作者:医案日记
...进行蹲苗，少施或不施氮肥，以增加体内碳素含量，从而有利于幼苗从发叶期顺利过渡到
栏目:杂谈 作者:医案日记