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本文目录1 莲子的功效与作用2 中药莲子的功效与作用3 莲子怎么吃，莲子的食用方法4 莲子的食物相克表5 怎样挑选莲子6 莲子心的功效与作用莲子的功效与作用莲子，中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成
栏目:偏方秘方 作者:道医
五味子怎么吃,五味子的食用方法五味子是一种大家熟知的中药材，它的功效也不少，但是读者们，你你们知道五味子的食用方法吗？今天咱们就详细来说说相关的内容吧。什么是五味子？五味子，我们在日常生活中通常称之为...
栏目:中药常识 作者:祝由师
食用黄瓜粥清热解毒利湿消肿黄瓜粥是非常适合夏秋季节食用的粥，是用鲜嫩的黄瓜和大米一起熬制的粥，黄瓜粥具有药食皆有的效果，可以清热解毒、利湿消肿、养颜护肤的功效。黄瓜具有非常好的祛湿功效，其中富含糖类、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蔬菜吃不对竟会中毒？提醒：这3种蔬菜必须要焯水后食用！根据我国权威数据统计，人体必需的维生素c有90%都来自于蔬菜，而人体必需的维生素a类，有60%也来自蔬菜。不过，虽然如此，但部分蔬菜并不能直接食用，因为它们不...
栏目:健康生活 作者:佚名
沙参的功效和作用_沙参的食用方法_和桔梗的区别_可以泡水喝吗目录沙参的功效和作用沙参的食用方法沙参和桔梗的区别南沙参和北沙参的区别沙参可以泡水喝吗沙参和党参哪个更有营养沙参是凉性的还是热性的沙参的用法用量...
栏目:健康综合 作者:终南道医
1、人参粥组方：人参粉3g，粳米50g，煮粥拌和。功效：益元气、补脾肺、生精安神。人参作为艾滋病免疫调节剂，提高非特异性免疫功能，增加DNA的生物合成。2、白术猪肚粥组方：白术30g，槟榔10g，姜少许三者同煎汁去渣。猪...
栏目:饮食营养 作者:佚名
在生活中茄子是属于一种营养价值颇为丰富的食材，食用之后可以帮助人体健康起到一定的恢复作用，茄子可以放心的食用，且对人体健康有一定的保护作用，那么茄子蒂可以食用吗?茄子蒂食用之后会不会对人体健康造成什么...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
我们生活中有很多的食物供我们去选择，我们也要吃这些食物，因为没有营养我们的身体会垮掉的。特别是一些重要的人群，比如说孩子，老人和孕妇，这些人群都是需要特别关注的，因为身体素质比较差，很容易生病。韭菜，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
紫苏叶的采集在9月上旬(白露前后)枝叶茂盛花序刚长出时采收，置通风处阴干，然后将叶子采下。药材特征干燥完整的叶呈卵形或圆卵形，多数皱缩卷曲，或已破碎，两面均棕紫色，或上面灰绿色，下面棕紫色，两面均有稀毛;...
栏目:健康生活 作者:中医世家
日常饮食并不是填饱肚子那么简单，也需要我们做好搭配，并且结合自己的身体状况去选择，这样才能把食物的营养和功效全部的展现好，那么哪些人不适合吃鱼翅呢，下面一起了解一下。副作用鱼翅这种美味高档的营养品被水...
栏目:健康生活 作者:中医世家