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现在生活水平提高了，很多人为了健康和长寿，那是煞费苦心，甚至不惜花费大价钱去购买保健品，想延缓衰老、延年益寿；其实生命在于运动，走路能够让我们不用花一分钱就变得更加健康，可以变得更加长寿。走路的好处1...
栏目:运动健身 作者:祝由网
身体健康，没有疾病侵扰为人体长寿的基础，远到古时候的帝王将相，近到我们身边的众人，都对长寿梦寐以求，可是并不是每个人都会健康长寿，有众多因素影响，如遗传因素、环境因素，那么为什么有的人可以长寿呢？能不...
栏目:健康生活 作者:中医世家
据美国《科学日报》近日报道，最新一项心理与长寿关系的研究发现，一些看似不好的心理活动其实有益长寿。这项研究为期20年，涉及1528名参试者。美国加州大学心理学教授霍华德·S·弗雷德曼和莱斯利·R·马丁根据研究情况...
栏目:老人 作者:健康管理师
...全文/杨淑君（点击下方音乐结合一起读文章哦）健康，长寿，是人们本能的愿望。然而，却又难如人愿！古时候，不少很想健康长寿的帝王将相们，弄了很多养生长寿的“灵丹妙药”吃，结果死的更
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂
男人想长寿要记住这5个法宝男人想长寿要记住这5个法宝男人虽威猛刚强，可在寿命面前，却是名副其实的“弱势群体”。相对于女性，男性的平均寿命差不多要短5年。其中，心脏病、癌症和意外伤害对两性在寿命方面的差异有...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...不同血型的人的平均寿命是不一样的，其中O型血的人最长寿，而A型血的人则最短命。你是什么血型呢？长寿除了与命中注定的血型有关之外，还与很多指标相关。一起来看看究竟吧！血型也影响寿命！1.O型血人最长寿拥有最长...
栏目:老人 作者:健康管理师
不管是古代人还是现代人，在追求健康长寿方面孜孜不倦。随着生活水平质量提高，人们的平均寿命已经达到83.6岁，但我们身边难免会有很多英年早逝的人，一般不易长寿的人身上会有3处痒，4处脏，希望你一个也没占。不易长...
栏目:健康生活 作者:享受健康
长寿是人们一直津津乐道的话题，自古以来就是人们一直追求的目标，长寿不是一蹴而就的，需要各种各样的因素积累起来，才能达到长寿的目的。日本最近新公布了六大长寿行为，其中运动排名最后一位，你知道第一是什么吗...
栏目:历史探究 作者:人生百味
长寿的人大多有这5个特征快看看你有几个相信每个人都想让自己健康长寿，其实健康长寿的人也是有一定特点的。建议大家要多多了解，并且可以通过这些特点来改善自己的生活习惯，这样能够让自己的身体更加健康，也更有...
栏目:健康生活 作者:佚名
一年之计在于春。怎样让全家人在新的一年里生活得更加健康呢？俗话说：民以食为天。那么，让我们就从“吃”开始吧。早起一杯蔬果汁你知道一天里什么时候吃水果最好吗？答案是：早晨。早晨吃水果最有利于营养的吸收，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红