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...的，尤其是像幼儿它们的各项器官发育还不是很完全，而老年人的胃肠则出现衰退的情况，下面小编就为大家介绍一下比较适合老年人食用的水果都有哪些，建
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人想要健康，一定要有一个健康的状态，以及了解一些养生的方式和方法，这样的话可以起到很好的保健的作用和效果的哦。老年人如何滋补五脏的呢，下面的这些养生的粥品是不错的选择呢，可以起到很好的保健的作用，...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人低钙血症吃什么好老年人随着时间的流逝，慢慢的身体会出现一些问题，疾病会慢慢的体现出来，当老人有低钙血症的时候一定要注意让血钙处于正常范围，不然就会影响钙代谢紊乱的情况发生，大道家园天然养生专家介...
栏目:老人 作者:夕阳红
多泡脚对老年人的保健养生具有很大的帮助，但是，泡脚也有很多需要注意的地方。只有采用正确的泡脚方式，才能起到更明显的保健养生的效果，否则，适得其反，反而会损害自己的健康。 1.注意泡脚的时间。老年人泡脚...
栏目:老人 作者:夕阳红
中老年妇女高血压的营养防治30-40岁的中年妇女，血压患病率低于男性，而至绝经期前后高血压患病率增加，有的地区高于男性。老年妇女高血压患病率高于中年。高血压的预防与生活规律化、保持精神愉快有关，而营养防治为...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
蜂蜜和生姜泡茶能不能预防老年斑蜂蜜生姜茶是很多人最容易喝到的一种茶水，无论是男女老少都非常喜欢它，相信很多人都应该听说过蜂蜜生姜茶，它还能够起到预防老年斑的作用。主要是生姜当中含有辛辣的成分，就是“姜...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...味的一种食物，而且很多人都是非常的偏爱，尤其是一些老年人，特别是喜欢吃年糕，但是要知道年糕是属于一种粘性的物质，是不容易消化，所以老年人在吃年糕的时候是需要很好的注意一些事项的，一起来看看吧。1、虽美...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
老年人早晚补充蛋白质效果佳我们都知道，当年龄逐渐变大以后，身体就会出现很多的疾病问题，身体的各项机能也在逐渐的衰退。老年人为了健康，平时要注意锻炼身体，还要注重饮食，蛋白质对于老人至关重要。那么老人如...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
老年人的身体体质是比较差的，所以在生活中也很容易出现一些病症，尤其是腿部浮肿更是非常常见的，很多的老年朋友们出现了腿部浮肿的情况以后，严重的影响了走路，并且还给自身的身体健康带来了许多的危害，所以我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
老年人拔牙前后补点维C大多数老年人抵抗力低，拔牙后伤口难愈合是比较常见的问题，对于这种情况，北京协和医院营养科陈伟副主任医师提示，可以请维生素C帮帮忙。维生素C对促进伤口愈合具有良好的作用，可以增加毛细血...
栏目:杂谈 作者:医案日记