大约有4,819项符合查询结果，库内数据总量为1,733,800项。（搜索耗时：0.0467秒） [XML]
...、清心寡欲。经常进行适度的体育锻炼，如做老年操、打太极拳等，保持良好的心理状态。（3）控制饮食。每天
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...要根据患者情况，女性一般每日散步、上下楼、骑车、打太极拳等活动1-2个小时，可消耗1250-2
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...说”系列节目，引发了兴趣，然后网上搜索阴阳、五行、太极、中医等知识，了解了许多原本不知晓的知
栏目:杂谈 作者:医案日记
...跨栏、高尔夫、摔跤等运动就是不错的选择。例如瑜伽、太极拳等。注意控制运动量。根据研究表明，A型血的人易胖的地方都在上半身，例如手臂和背部;而且A型血的人胸部往往不够丰满。综合研究的结果，A型血者不适合竞争...
栏目:血型 作者:网友上传
...。全身放松，排除杂念，静立片刻。 二、两臂由体前如太极起势那样缓缓直臂举起，与肩同高。两手之间约与肩
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳在行拳走架中，变动步型时，脚前掌虚离地面(或擦地)以脚跟为轴向外转动为磨转，脚跟虚离地面(或擦地)以脚前掌为轴向内转动为碾转。这两种转动，若以步法称之，则前为“磨步”，后为“碾步”；若以缠丝劲分之...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
“单鞭”，在杨式太极拳拳架中前后出现十次，是一个十分重要的招势。笔者对单鞭这一招势很纠结，纠结有二：一是虚脚扣转与实脚扣转的纠结；二是定式时后脚跟碾脚（向外移动）的纠结。现将纠结写出来，希望高人来指...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
我把太极拳比作鱼，把松比作水，练拳如能松好，就如鱼得水，鱼在水中能得到的，拳在松中同样能够得到。例如：鱼在水中获得自由，拳在松中释放压抑、解除束缚、舒展身心；鱼在水中获得营养，拳在松中体会拳理、贯彻...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...信息中医的思维模式我们前面介绍过，是源于《周易》的太极思维方式，是天人合一、道法自然、和谐发展，阴阳对立统一的思维方
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...宜进行较大量的体育活动，要先治疗疾病，并选择行走、太极拳等和缓适宜的项目。老人、儿童、孕妇等也应该选择各自适宜的运动项目。2。循序渐进。肥胖者平
栏目:减肥美容 作者:祝由网