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...惯，保持规律作息、合理饮食，其次还要配合适度的运动锻炼，并保持心情愉悦，有助于调节机体内分泌功能，维持体内激素正常分泌，促使月经来潮。2、西药催经：在医生指
栏目:女性 作者:佚名
...蔬菜，不熬夜，不久坐，多喝水，情绪稳定，适当的体育锻炼，饮食多样化，禁忌油腻、辛辣刺激的食物，更不可以喝酒抽烟。其次，经常翻起包皮，用清水清洗，保持包皮和龟头的干燥，也可以局部应用
栏目:男性 作者:网络
...以下几点：（1）在药物治疗的同时 ，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。（2）在饮食方面，要摸索出与自己病
栏目:健康生活 作者:佚名
【拼音】da qi wan cheng de cheng yu gu shi【拼音】大器晚成dàqìwǎnchéng【释义】大器：比喻大才。指能担当重任的人物要经过长期的锻炼，所以成就较晚。也用做对长期不得志的人的安慰话。【出处】李耳《老子
栏目:成语故事 作者:佚名
怎么吃才长寿腰痛、男科、强腰锻炼、腰间盘突出、背痛、颈椎病、肝病、养肝、解酒、胃病、脾虚、便秘、小腹突出、妇科、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、白发、脱发诊断：辩证、背诊、面诊、痘痘、月经、舌诊、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...秋冻。秋天适当地让身体经受寒冷的考验，对机体是一种锻炼，能加强
栏目:杂谈 作者:医案日记
...定时排便的习惯，建议每天早饭后去排便一次，加强运动锻炼。还可以用手掌在腹部顺着大肠蠕动的方向按
栏目:健康生活 作者:祝由网
一般来说，中老年人进行适度的速度与耐力锻炼，可以增强人体的心肺功能，延年益寿。这里介绍中老年人以散步提高速度与耐力的几种方式：首先，普通散步。用慢速（每分钟60～70步）或中速（每分钟80～90步），每次30～60分...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...乱，伴随月经淋漓不尽，需要调整心情，也要到户外参加锻炼，同样遵医嘱服用益母草
栏目:女性 作者:祝由网
...快或不能自我控制。对于轻度和中度早泄，可以通过自我锻炼的方法进行恢复，主要包括心理调整，避免同房时过度紧张或焦虑，保持轻松愉快的心情。此外如果患者平时有手淫的习惯，一定要减
栏目:男性 作者:佚名