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孔子的养生之道常言道：“人生七十古来稀”。生活在距今2500年前的孔圣人的寿命为72岁。孔子，名丘，字仲尼，春秋末期鲁国（今山东曲阜东南）人，生于公元前551年，卒于公元前479年。孔子的养生之道可以概括为以下几点：...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我国历史上有许多大思想家都把修炼德行放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根”。孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
先解释“养生”两个字的涵义：养即养护之意，生即生命，养生即养护生命。那么什么东西可以影响人的生命？答有两大因素：一、内在的“先天元气”。先天元气是人自然生长、衰老、死亡的不二因素。先天元气的衰减在自然...
栏目:健康生活 作者:博客 道缘大师
对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。那么，茶叶中到底有哪些营养成分...
栏目:茶常识 作者:品茶
...多人来讲也有另外一层的好处，那就是这个时节非常适宜养生。清明养生有哪些注意的地方呢？接下来就让我们一起来了解一下。清明养生有哪些注意的地方？1、注意
栏目:季节养生 作者:佚名
女性更年期养生密招尽管更年期是女性的一种正常的生理现象，但是女性们到了更年期的症状都轻重不一。而为了尽可能的减轻更年期给自身带来更大的危害，更年期女性朋友们就应当掌握一些必要的养生方法。为大家介绍几种...
栏目:老人 作者:健康管理师
气虚体质养生是一种行为方式，养生是一种世界观，养生是一种生活态度，是一种生活方式，不是很功利的。顺着这个自然知识，一直把一些正确的观念，正确的态度慢慢渗透到生活里，要悠着点，做人要自然，维护生命也要做...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
茶叶养生保健秘方,做菜凸显老年价值老年人很容易脆弱的，体质虚弱容易出现各种的疾病，这些疾病给老年人带来了很大的威胁，会出现各种不同的症状，影响健康。老年人有应该注意养生，运动，饮食，生活细节等都要注意...
栏目:老人 作者:夕阳红
女性秋季吃丝瓜的养生功效有哪些丝瓜是生活中很常见的蔬菜食物，适当吃丝瓜可以为健康带来不少的好处，但是吃丝瓜也有许多要注意的地方，那么女性秋季吃丝瓜的养生功效有哪些？秋季吃丝瓜的好处是什么？女性吃丝瓜的...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季的时候我们是很适合进行养生的，在这时候很多人都会有身体的不适情况产生，这样的问题对我们健康影响是比较大的，因此大家学会方法调整好就显得很重要，学会秋季养生的方法很有意义，那么具体秋季的时候我们如何...
栏目:秋季养生 作者:四季调养