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...人体的生理活动，随夏长到秋收而相应改变。因此，秋季养生不能离开“收养”这一原则，也就是说，秋天养生一定
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...果不注意会出现胆固醇增加和脂肪堆积的情况，所以冬季养生就要注意饮食，冬季养生主食是非常有研究的，冬季主食应该如何选择呢，下面小编就来推荐几款。馒头馒头可以养胃，不妨试试作为主
栏目:冬季养生 作者:大道家园
秋季“养生”or“养神”在这个秋高气爽的秋季，在这个登高而望远的秋季，在这个天凉好个秋的秋季，在这个凄凉悲怆的秋季，养生的关键还是养神。秋季养神大常见小知识大揭秘。一、生活养神初秋季节气温渐低，日照也不...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
太极的四大养生功效 太极的养生功效有哪些?太极拳是我国人民的一种强身健体的运动形式，是中华民族宝贵的文化遗产。太极推崇以柔制刚，四两拨千斤打败对手，太极拳的动作柔和，功夫可以步步深入，男女老少皆宜。尤其...
栏目:运动健身 作者:佚名
...，那么关于酱油，就让我们今天一起来谈谈，酱油有哪些养生作用？酱油有哪些不同的用法？酱油的养生妙
栏目:健康生活 作者:佚名
肾脏按摩养生操操作步骤用手掌从胸部剑突向下平推至耻骨联合处，反复操作30次。接着用双手重叠放在气海穴上，先按顺时针方向按摩30次，再按逆时针方向操作30次。用手掌或手掌鱼际按摩腹股沟下近毛际处，由上到下或由下...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...古代社会的儒、释、道诸家文化中，道教被公认为最擅于养生。以儒治世、以佛治心、以道治身，被许多古代帝王和封建士大夫奉为信条。从养生健身、延寿成仙的宗旨出发，道教全面继承和发展了中华传统
栏目:气功养生 作者:道医
...古代社会的儒、释、道诸家文化中，道教被公认为最擅于养生。以儒治世、以佛治心、以道治身，被许多古代帝王和封建士大夫奉为信条。从养生健身、延寿成仙的宗旨出发，道教全面继承和发展了中华传统
栏目:道家 作者:道医
卫生保健和养生隋唐时期的卫生保健较前代有不少进步，隋代人们懂得蚊蝇接触饮食物之后，容易使人得病，并首次提出“饮食中毒”的概念，养生方法尤其是导引术广泛地应用于医疗，并开始与老年医学相结合。一、卫生保健...
栏目:杂谈 作者:医案日记
养生有道 知足常乐“冷水洗脸、热水泡脚”的养生经，在寒冷的冬季，愈发地被人念叨起来。不少人喜欢约朋友一起泡脚聊天，做做足底按摩，有的一泡就是一两个小时。精明的商家更是推出以“名贵药材泡脚治病”为旗号的...
栏目:杂谈 作者:医案日记