大约有6,579项符合查询结果，库内数据总量为1,733,354项。（搜索耗时：0.0103秒） [XML]
...参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，综合起来常用的有:1.重复练习法 就是反复地练习基本动作或拳套。在一次练习中，重复数十次练习，以前许多大师，都是靠日练百遍重复练习而练出真
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...不同，在套路上也就略有出入也纯属正常。但它们的核心动作与主旨却并未
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...肚怎么减最快呢?1、做仰卧起坐仰卧起坐是最基本的减肥动作,所以想要减掉大肚子的,那么首先就是做直腿的仰卧起坐,这样可以加大腹
栏目:人群养生 作者:生活小常识
从小，我就是个动作笨拙的孩子。儿童乐园里的各项器械，我都难以胜任。秋千荡不起来，水车也踩不起来，跷跷板，一定要对方是个老手，借他的力才可一起一落，滑梯呢，对我又总是危险的，弄不好就会来个倒栽葱。而且，...
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...体躬，呼吸出入，上下于中，因息游布，津液流通。随时动作，效象形容，春弦秋浮，冬沉夏洪。察色观脉，大小不同，一时之间，变无经常，尺寸参差，或短或长。上下乖错，或存或亡。病辄改易，进退低昂。心迷意惑，动失
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...在哪都想要拍一张美美的照片。我们知道，在拍照时如果动作过于僵硬，就会显得十分做作，表情不自然也会影响整体效果，那么，如何拍照自然好看？怎么拍照好看自然？一起来看看！1、怎么拍照自然好看1、表情
栏目:健康生活 作者:佚名
1、脸贴着脸睡 五行: 男金女水 通常这种动作都是属于两人一刻都不愿分开, 因此睡觉的时候也要贴着脸。五行上男金女水。换言之，就是五行上男生女，因为金生水;也就是夫妻夫贵妻荣。 爱上偷情的概率：男10%，女...
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
...过学习瑜伽，让精神和身体都来一个放松。因为通过瑜伽动作、瑜伽呼吸法、有意识的放松、全身肌肉的瑜伽体位法锻炼，让我们在这难得的生活
栏目:运动健身 作者:祝由网
...间的锻炼后，再逐渐增加至每天跑3000至4000米。慢跑时，动作要自然放松，呼吸应深长而有节奏，不要憋气。跑的速度不宜太快，不要快跑或冲刺。要保持均
栏目:运动健身 作者:祝由网