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...。人体在睡眠状态下，肌肉放松、心率变慢，流入大脑的血液相
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，使眼睛感觉更明亮、舒适。美国保健协会的科学家们也为此建议，长时间盯着电脑工作的人
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...量少，因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环没有男性通畅，所以容易产生手脚冰冷及畏寒。
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...喝红糖水的，适当的喝一些会对自己的身体有帮助，促进血液的循环，补充月经的出血，但是千万不能把红糖水
栏目:健康生活 作者:祝由网
...如神阙穴、太极穴、涌泉穴等穴位，从而可以促进体内的血液循环，并且有助于疏通经络、调和阴阳，能够使体内气血运行通畅，从而使脑部供血充足，改善失眠的情况。除此之外，针灸还
栏目:中医健康 作者:祝由师
...增强，能够改善关节功能，提高关节灵活性。还可以加速血液循环，提高新陈代谢，并帮助
栏目:中医健康 作者:祝由师
...脚底部位有较多的穴位，使用温水泡脚时能够促进人体的血液循环，去除体内的寒气以及湿气。但是需要注意，平和体质的人群泡脚的时间可以掌握在20分钟左右，尽量不要过长，水温可以把握在4
栏目:中医健康 作者:祝由师
...夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千
栏目:杂谈 作者:医案日记
...早衰。气血为维护机体正常功能之物质基础，气可以推动血液运行，血可以运载气。那么气血不足的患者可以吃什么呢？下面就一起
栏目:饮食营养 作者:佚名
...合女性产后恢复身材。此外还可调节神经和内分泌，促进血液循环，增加热星消耗，防止“早衰”，恢复生育前
栏目:健康综合 作者:苹果养生