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...时候了，在仲夏的时候学会合理的运动方法，那么自然能有助于大家健康，那么在仲夏的时候我们具体应该如何养生，
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...便，润肺止咳，滋养补中、解毒等功效。实践证明，蜂蜜有助于胃和十二指肠的溃疡愈合，是贫血者及孕产妇的滋补良药，对高血压、冠心病、动脉硬化、肝病、糖尿病、肺病、眼病、痢疾、便
栏目:中药常识 作者:祝由师
...肚子大家都知道，牛奶的营养价值是非常高的，多喝牛奶有助于我们身体的健康。但是有一些朋友喝牛奶却很容易拉肚子，这是为什么呢?本期我们来讨论下有关于这方面的原因，以及要怎么样喝，平常要注意什么习惯，才不会...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...皮的功效和作用1、强壮筋骨虾皮中含有丰富的蛋白质，有助于钙的吸收。2、降压去脂虾皮中含有的镁元素，能保护心脏，降低胆固醇。食用虾皮要注意什么
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...去热莲心有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。2、治便秘用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。3、养心健脑莲子
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...用1、补血民间称鸽子为“甜血动物”，贫血的人食用后有助于恢复健康。2、延缓衰老鸽肉对毛发脱落、中年秃顶、头发变白、未老先衰等有一
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...的功效与作用1、补钙田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...意的情况都不少，这时候如果孕妇可以吃的健康，自然是有助于孕妇以及胎儿健康的，腐乳是非常美味的一种食物，那么对孕妇来说是可以吃腐乳的吗，下面就让我们一起看看吧。首先我
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...素可能也是因为穷的原因。但是就现在来说，吃素是一件有助于健康养生的事情。那么今天就来讨论一下，吃素会不会营养不良的问题。素食是现
栏目:健康综合 作者:祝由网
...效果好,这些穴位多按摩通过针灸的方法进行养生，这是有助于我们健康的，这是中医养生的一个方法，在平时很多人都会选择用这样的方法进行养生，所以我们要注意方法去调节好才行，合理的进行针灸对健康帮助很大，特别...
栏目:夏季养生 作者:四季调养