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电脑族需要谨防的四大健康危机颈椎时常不适，手臂偶尔发麻，眼睛时常干涩……一直看电脑，一直坐着，一直被辐射着的电脑族该如何保障自己的健康呢？下面小编就为您详细解答一下。防眼睛红、干危机每盯电脑一小时，就...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...攻击。7月13日，犯法嫌疑人杨某被逮捕。这是我国第1例电脑黑客事件。经调查，此黑客前后侵入网络中的8台服务器，破译了网络大部份工作人员和500多个合法用户的帐号
栏目:历史探究 作者:华里士
坐在电脑前健身有妙招练习1：手腕和手臂的运动1。屈前臂，伸前臂，按顺时针、逆时针旋转手腕，同时伸缩5个手指，打开手掌，一次用力合上一根手指。每只手分别做10到15次，每天重复两到三遍，能够预防手腕部位出现腱鞘...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...形的腰椎病、颈椎病、肩周炎发作。专家透露，长期坐在电脑前的
栏目:上班人群 作者:祝由网
现在基本上每个人的工作都离不开电脑，而且就算下了班，我们每个人也会看电脑玩手机，这些电子产品对我们眼睛伤害其实都非常大的，而眼睛又是我们人体非常重要的一个器官，我们不管干什么都会用到眼睛，所以现在很多...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
随着人们生活节奏的加快，人们在电脑前的时间越来越多了，越来越多的人终日抱着电脑了，那么，我们都知道电脑的辐射对肌肤的伤害很大，电脑族如何护肤呢？电脑族护肤，5大排毒食物离不了，下面就随小编一起来了解一...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。 首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养
栏目:上班人群 作者:佚名
...络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。电脑一族每天生活不规律,锻炼的机会很少,很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及时采取措施，很容易引起病变。深呼吸举臂扩胸，胸、腹式呼吸兼做。作...
栏目:杂谈 作者:医案日记
何校长年近60 岁，退居二线后常摆弄电脑游戏来消闲解闷儿，不久竟玩上了瘾，常常废寝忘食。一日，他“屏幕大战”正酣时，突然两眼视力大降，只见眼前一团黑影遮挡。急诊经眼底检查、超声测量等，被确诊为双眼底动脉粥...
栏目:健康生活 作者:佚名
白领工作者们其实每天都很辛苦的哦，每天对着电脑对于身体健康也是有一定的影响的。在工作过程中很容易出现容易疲劳啊，或者是亚健康等问题的出现，其实白领们很适合喝金银花茶的，下面来看看它的好处。电脑族常喝金...
栏目:中药常识 作者:祝由师