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感冒食疗--杭菊糖茶【来源】民间验方【原料】杭菊花30克白糖适量【制作】将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。【用法】代茶饮服。【功效】通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。风热感冒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
偏方一用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。偏方二用料：紫苏叶10克，生姜10克，陈皮12克，红糖20克。制...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季女性身体保养追求精致生活的人们，越来越苛求自身外在形象的美丽程度。特别是白领女性一族，面对污染喧嚣的环境，毫无规律的作息时间，想要拥有健康的身体、完美的肌肤、动人的形象，不是轻易可以做到。关于冬季...
栏目:杂谈 作者:医案日记
足疗保健知识足疗按摩“三大纪律”:足部共有五个反射区：分别为腹腔神经丛、脾脏、肾脏、输尿管、膀胱。这五个反射区无论在按摩的开始或结束时，都必须加强的五个反射区。一、按摩的顺序全足按摩，应先从左脚开始，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
玄经（一）异人授易昔紫极游南岳，观虫文鸟迹，足历禹城三日。心中事起，乃取钱而掷。复掷时，通宝入于谷中，被祝融帝所收，心中懊恼。呆若木鸡，不明何事。禹王迹前一行人立足，目视紫极，良久乃曰：“君亦通易乎？...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天一向都是进行户外活动的好季节，但亦是人最容易会中暑的时候，每逢这个季节，都有不少人中暑。大家于享受户外活动的时候，切勿忽略中暑的对你威胁。夏季天气炎热，阳光猛烈，在酷热的环境下，人体温度上升，在正...
栏目:杂谈 作者:医案日记
怎样消除耳鸣人上岁数之后，许多老人都有耳鸣现象。发生耳鸣要及时检查，找出原因，及早治疗，防止听力的进一步受损。对于非器质性耳鸣，您不妨试试以下几种方法：搓掌法屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年便秘证治1病因及病机1.1气血不足 因年老体虚，脾胃功能不足，气血生化无源，气虚则大肠传导无力，血虚则津液枯竭，大肠失去濡润，而形成便秘。1.2阳虚寒凝 年高体弱，阳气不足，则阴寒内生，凝滞肠胃，致阳气不运，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
四物汤《仙》【出处】《仙授理伤续断秘方》【分类】补益剂-补血【组成】当归（9克）川芎（6克）白芍（9克）熟干地黄（12克）【功效】补血调血。【主治】营血虚滞证。头晕目眩，心悸失眠，面色无华，妇人月经不调，量少...
栏目:杂谈 作者:医案日记
小承气汤小承气汤【出处】《伤寒论》【分类】泻下剂-寒下【组成】大黄（酒洗，12克）厚朴（去皮，炙，6克）枳实（炙，9克）【功效】轻下热结。【主治】阳明腑实轻证。谵语潮热，大便秘结，胸腹痞满，舌苔老黄，脉滑而...
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