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...步骤：①放松坐在椅子上，双脚打开与髋同宽，双手自然放在大腿上。②抬头挺胸，收紧背部肌肉。双肩向后打开，头微
栏目:上班人群 作者:祝由网
...肌力，促进肠胃蠕动。2、按摩腹部：坐在椅子上，左手放在右手上，
栏目:健康生活 作者:佚名
...向鼻侧刮眼眶3-5圈，或者闭目养神一会儿。2、把湿毛巾放在冰箱中冷藏，回到家后用它冰敷眼睛，眼睛的疲劳能很快消除，昏沉的大脑也能清醒过来。也可以直接使用珍视明冷敷眼罩，效果优于冰敷毛巾。3、把
栏目:健康生活 作者:佚名
...，对于少部分的散茶以及饼茶可用紫砂罐、牛皮纸装好，放在干燥、阴凉处即可，而量比较大的普洱茶可使用纸箱、紫砂缸装好并盖好盖子，放置在离地离墙的茶室保存。普洱茶的存放要点，通风
栏目:存放 作者:品茶
...么吃吗？红参的吃法红参的吃法有很多种，红参可以直接放在嘴里嚼着吃，也
栏目:中药常识 作者:祝由师
...然很高，也是养生必选的食物之一。但是百合和其他食物放在一起吃的话，还是有很多地方是需要额外注意的，尤其和百合相克的食物。说了
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...树立安全发展理念，坚持人民利益至上，始终把安全生产放在首要位置，切实维
栏目:学堂宗旨 作者:大道家园
...的效果，当然对于山药的储存也是有一定的要求，经常可放在冰箱里面，那么山药放冰箱可以储存多久呢?山药放冰箱
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，溪西转了一圈得到这些钱也够了！”那人只得把一笼鸡放在堂前八仙桌底下，收了钱走了。毕矮断定这笼鸡是那人从溪西愉
栏目:历史典故 作者:佚名
...西的时候，可定会买很多，回到家后就会把所有的食物都放在冰箱里，目的是为了使食物保鲜，不会变质。那你们知道我们平时存放的方法是否正确呢？我们一起来看看
栏目:健康生活 作者:佚名