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现实生活中，越来越多的人出现了失眠的现象，这不再是中老年人的专利，还有更多的年轻人，甚至是让大学生出现了失眠的现象。这到底是怎么回事呢？除了疾病的原因，还跟心理、压力、生活习惯等多种因素有关，长期处于...
栏目:健康综合 作者:健康生活
现在不少人都把入睡时间推迟到晚上11点以后，追剧、打游戏、刷小视频和看微博，都成了人们晚睡的理由。众所周知，熬夜就是在透支健康。长期睡眠不足会使皮肤暗黄粗糙，免疫功能下降，让人容易出现健忘、注意力不集中...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、孕妇胃胀气是什么原因引起的1、主要原因。在女性怀孕的初期，孕妇本人体内的孕激素含量会增加，这也就让肠胃的蠕动频率变得弱了许多，肠胃的蠕动变慢也引起了胃酸的分泌变少了，也就会引起消化的问题，其实孕妇...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝茶不仅有杀菌、去火功效还可以消脂减肥茶叶中的咖啡因和黄烷醇类化合物可以增强消化道蠕动，有助于食物的消化；茶汤中的胆碱和叶酸等物质也具有调节脂肪代谢的功能，增强分解脂肪的能力；茶叶在助消化的同时，还可...
栏目:功效 作者:品茶
常吃西红柿有利于改善睡眠质量现代人面临工作压力，生存压力，房贷压力，生娃压力，结婚压力等等一系列压力之下，失眠对于80后来说是再正常不过的事情，失眠引发的焦虑，工作狂，脾气暴躁，等等一系列问题，于是吃药...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吸烟有害健康，吸烟会对肺部有危害，而且还会诱发咳嗽啊或者是肺炎肺癌等等的一些问题出现哦。身边有很多人长期在吸二手烟，其实二手烟对身体健康是有害的哦，下面的这些危害你知道吗，来看看这些介绍吧。1、对记忆...
栏目:健康综合 作者:祝由网
最近不知道吃了什么还是受凉了，连着拉了三天的肚子，整个人都虚脱了，虽然没有那种上吐下泻那么严重，但是连续好几天没有好转也是蛮头疼，吃什么都没有胃口，但是就想吃点果冻，拉肚子能吃果冻吗？吃果冻会不会导致...
栏目:健康生活 作者:佚名
苦瓜一般是用于做菜的，其实，苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。下面就给大家介绍一下“瓜类之首”苦瓜，还会告诉大家消除苦瓜苦味的烹饪方法哦！瓜类之首百克苦瓜营养素太多啦！苦瓜也叫“君子菜”，它无论和什么...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
水果之所以能够拥有美味的果肉，最重要的一点就是它的果核，可以说果核就相当于水果的“大脑”。而这么强大的“大脑”，里面竟然有千金良药，很多人不知道！枇杷核止痛橘黄色的枇杷是许多人的最爱，它的果肉甜美异常...
栏目:健康生活 作者:七里香
苦瓜一般是用于做菜的，其实，苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。下面就给大家介绍一下“瓜类之首”苦瓜，还会告诉大家消除苦瓜苦味的烹饪方法哦！瓜类之首百克苦瓜营养素太多啦！苦瓜也叫“君子菜”，它无论和什么...
栏目:健康生活 作者:七里香