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...至抗衰、延寿、美容都有好处。但须注意：1、午睡时间不宜过长：午睡最佳时间为1－2小时。2、不要饭后即睡，刚吃了饭
栏目:杂谈 作者:医案日记
...白萝卜。白萝卜属於「行气化痰药」，会消耗能量，因此不宜与补药共服，容易降低疗效。其他不适合的食物还有大白菜及竹笋等。服用人参时最忌吃白萝卜。赖荣年说，白萝卜的种子又称为「莱菔」，能理气下
栏目:中医健康 作者:中医世家
...之外,还要就医和注意饮食。那么便血不能吃什么呢?便血不宜吃一些刺激性的食物如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等,这些食物可以刺激直肠肛门的粘膜
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...器官都活络起来，从而起到祛除固疾的作用。但是孕妇是不宜拔火罐的。孕妇拔火罐会引起先兆流产。尤其是腹部、腹股沟的位置
栏目:健康生活 作者:健康管理师
春季锻炼不宜早一年中，冬春交替的头一二个月，空气污染最严重。当地面温度低于高空温度时，空中形成“逆温层”，像盖子一样压在地面上方，空气中各种污染物不易扩散。在晚间和冬、春季节“逆温层”都比较厚，阻碍着...
栏目:运动健身 作者:佚名
...干，可以使用灯泡（或者电灶、烤箱等）进行加热，温度不宜过高，注意不要烘焦。处理完成后，可以用来泡茶
栏目:茶常识 作者:小小茶农
通草不宜久煎。开后十几分钟就行。不用熬久。再说时间上了全部涨大漂到上面了。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...分析如下，希望能够给大家带来帮助：板栗：补肾强骨但不宜多吃板栗是补肾强骨之果
栏目:饮食营养 作者:佚名
...渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏
栏目:健康生活 作者:佚名
...能，说明如下：早上9—11点：脾脏排毒的时间，这段时间不宜吃冰，最伤脾脏，影响发育及生育。中午11—1点（午时）：心脏工作颠峰时期，也是人体能量最强的时刻，此时心跳次数快速
栏目:健康生活 作者:健康管理师