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秋季养生宜足疗,你知道为什么吗足疗是当下最流行的一种休闲养生方式，通过足疗，能有效促进人体脚底的血液循环、缓解身体疲劳以及疏通经络，适用于每一个养生群体。如果你时常感到疲劳或是想要预防身体疾病，通过足...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季养生：头部宜低温足部宜保温民间养生有句俗语：“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”。意思是说，头部适宜保持相对低温，足部应该注意保温，否则容易生病。实际上，与此相似的说法早有记载，例如《备急千金要方》...
栏目:杂谈 作者:医案日记
2款秋季完美PARTY妆容时尚妆容高调时髦的PARTY妆让你成为全场的焦点参加PARTY的衣服都准备好了，接下来要做的就是画漂亮时尚的PARTY妆。别以为PARTY妆就是一味的浓妆艳抹，它的关键在于细致，任何一个步骤都不能忽略。而掌握...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季多吃绿叶蔬菜黄瓜等清火食品干燥、灰霾天气将成为未来几天主要的天气状况。来自珠海市气象台预报，今天晴间多云，天气干燥，有灰霾。早晚小风加重了秋的味道，也带到了干燥的空气。预计，今天晴间多云，天气干燥...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...压则普遍较高。进入秋天，天气逐渐变得凉快起来，加上秋季又是丰收的季节，往往使人胃口大开，稍不注意就会进食过量，造成血压波动。因此，高血压在夏秋
栏目:杂谈 作者:医案日记
第一，佛手茶。佛手具有止痛、消炎化痰的作用。将鲜佛手果切成片，取数片用开水冲泡，喝着满口芬芳。可治疗胃病、胸腹胀痛。第二，山楂茶。山楂具有降血压、血脂的作用。取鲜山楂果3～6颗，洗净，切成片，加入绿茶5克...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1. 香菜香菜是人们最熟悉不过的一种提味蔬菜，具有散热解表、健胃健脾等功效。对于一些脾胃虚寒的人，适量吃点香菜可以起到驱寒温胃、缓解胃痛的作用。同时，香菜还可以用来治疗感冒，对于一些体质较好，偶尔感冒的人...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋季皮肤容易干燥,推荐吃水果润燥秋季的时候是非常干燥的一个季节，在这时候我们会发现很多人都会在这时候产生身体问题，特别是容易因为干燥的天气导致我们产生皮肤问题，对大家皮肤健康影响是非常大的，那么我们有...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季九种饮品排除毒素一身轻1、柠檬水柠檬水是非常受欢迎的减肥饮品之一。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物，是一种快速减肥的好方法。另外，柠檬水非常方便制作，也不会耽误上班时间。2、...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...对清肺食物就不能错过，一起看看具体吃什么好。白萝卜秋季的时候
栏目:秋季养生 作者:四季调养