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...：打了宫颈疫苗后，要以清淡易消化的食物为主，多吃些纤维素丰富食物。2、个人卫生：保持伤口部位的清洁与干燥，要穿宽松而且相对较好的衣物
栏目:女性 作者:吃出健康
...减少月经期间出现的感冒不适等症状。银耳中含有的膳食纤维比较高，可以促进胃肠蠕动，女性在来月
栏目:女性 作者:佚名
...胞因子导入面部肌肤深层，刺激大量胶原蛋白的生成及成纤维细胞的重组、分泌大量新的细胞基质成分，促进血流增加，快速
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果 枇杷富含纤维素、果胶、胡
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，有排毒瘦身养颜的作用。2、杨梅所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥，是减肥的理想水果。3、杨梅所含有的花青素及维生素C有很好...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...用。给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然状态下饲养的动物及其他坚果类产品。核桃仁富含丰富蛋白质、脂肪、钙
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。橘肉：味甘酸性凉，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...为日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使腰部肌纤维变性，甚至少量撕裂，形成疤痕，遗留长期的慢性腰背疼痛症状。一般而言，导致腰肌劳损的原因表现在以下几个方面：
栏目:老人 作者:健康管理师
孕中期吃什么下火快1、吃纤维多的食品：山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜；2、吃残渣多的食品：韭菜、芹菜、海带；3、吃水分多的食品：雪梨等富含水分的水果；4、吃能促进肠蠕动的食品：积安堂洋槐花蜂蜜、香蕉、芋头、苹果...
栏目:健康生活 作者:健康管理师