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夏季养生多吃苦,苦味食物有助健康夏季的时候大家容易出现肠胃问题，在这时候我们应该注意饮食调节好才行，在这时候我们是很适合吃些苦味食物的，这样对我们健康是非常有好处的，那么具体夏季的时候大家吃哪些食物比...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
中草药有助抗肿瘤中医药的“扶正”功能就是对肿瘤患者免疫功能的保护和恢复，也能在一定程度上对抗放化疗引起的副作用。实际上，中医里很早就有关于肿瘤的记载，我国早在殷墟甲骨文中就有“瘤”病名，到宋代东轩居士...
栏目:杂谈 作者:医案日记
超声有助于检出乳腺癌美国约翰斯·霍普金斯大学Poller等报告,乳腺X线摄影与超声联合能提高乳腺癌检出率。联合检查比单用X线摄影多检出28%乳腺癌病例,不过也增加诊断假阳性率[JAMA2008,299(18):2151]。研究者纳入2637
栏目:杂谈 作者:医案日记
...,运动完之后的当天晚上会睡得比较好,因此就觉得说运动有助于睡眠。那么大家是否知道,运动有助于睡眠吗?我们一起来了解一下。越来越多研究显示,正确且规律的运动可以有效增加睡眠时间与改善睡眠品质。一项针对一群缺乏...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
栏目:运动健身 作者:佚名
...性鼻咽炎），因而要做好预防感冒措施。中医指出，秋冻有助于防治感冒。 “秋冻”防治感冒主要是锻炼身体耐寒性 “秋冻”是指秋天到来后，随着气温的降低，
栏目:秋季养生 作者:佚名
合理睡姿有助健康,孕妇要这样睡眠对孕妇来说，在怀孕的时候应该对睡姿有所了解才行，如果可以在平时合理的去睡眠，选择一个健康的睡姿，这样对孕妇以及胎儿健康来说都是有好处的， 那么具体孕妇如何选择睡姿比较好，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
秋季养生吃菌菇,这些有助健康秋季是大家熟悉的一个节气，这时候大家是很适合进养生的，在这时候我们如果可以掌握好的饮食，那么对大家秋季健康有好处，那么具体秋季的时候我们吃哪些食物比较健康，这是大家不清楚的...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
白果的治病功效,坚持服用有助健康白果对大家来说是非常不错的一种中药材，大家可以通过白果来帮助养生，这样对我们治病养生是有好处的，而且白果还可以帮助我们有效的治疗疾病的，对常见的很多问题，我们都可以利用...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...不通气的时候，可用辛夷花茶熏熏鼻子。辛夷花茶熏鼻子有助于通气方法是去药店买来辛夷花，也就是含苞未开的玉兰花，取辛夷花12克，带根的葱白15克，白胡椒3克，放入容器内，加水600毫升，大火煮沸10分钟后，趁热倒入茶...
栏目:茶常识 作者:小小茶农