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中医专家认为,经常在手掌里转小铁球或核桃,是一种很好的刺激经络穴位的方式,可通过刺激手部穴位刺激大脑皮质神经,延缓脑神经细胞老化。 这是因为研究发现,人的手上集中了许多与健康有密切关系的穴位,适当地刺...
栏目:老人 作者:祝由网
常弹手指气血畅手指的背面连接着阳经,掌心一面连接着阴经,因而指尖正好是阴阳经络的交叉点。天气较冷时,指端很容易因受凉而导致血管收缩,血流不畅,使阴阳交汇的节点受阻。经常练习弹手指,对疏通经络、促进血液...
栏目:健康生活 作者:佚名
1)猪心。性平、味甘咸,有养心补血、安神定惊之功。富含蛋白质和较多钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分,脂肪含量少,能加强心肌营养、增强心肌收缩力。2)鸡蛋。性平味甘,具有滋阴润燥、补气养血、定惊安胎等功效。不...
栏目:中医健康 作者:中医世家
误区一:晨练。很多人认为早晨空气好,适合锻炼。其实,太阳出来前,空气中的二氧化碳含量较高,空气质量较差,所以晨练应安排在太阳出来后一小时,并且,不宜在车流较多的马路旁、树林密集的地方晨练,因为聚集有大...
栏目:运动健身 作者:佚名
老年人糖尿病容易出现哪些并发症糖尿病作为一种非常常见的疾病,尤其是我们身体抗病能力比较差的老年朋友们,在生活中更是容易患上糖尿病的,但是我们大家要知道老年人一旦出现了糖尿病的症状,那么还会引发许多的并...
栏目:老人 作者:夕阳红
现在人们的生活真是越来越好了,无论是小孩子,还是老年人就是普遍偏胖的。尤其是老年人,只要是肥胖就会引起很多的疾病,尤其是高血压,糖尿病的发生就会给很多的人带来健康的危机。老年人减肥不能等!由于老年人身...
栏目:老人 作者:道医
体弱多病的老年人因行动不便,往往不愿去医院就诊。这样不仅使他们贻误治疗,还会造成精神压力。德国科研人员开发出一款可移动诊断系统,与智能手机配合使用,为老年人在家就诊带来福音。德国弗劳恩霍夫应用信息技术...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
随着生活水平和医疗水平提高,老年人数量庞大,我国已经进入老龄化国家。老年人的身体器官功能减退、老年人经常合并出现多种疾病,老年人对药物更加敏感!今天,喵医生聊聊“适合老年人士使用的降脂药——普伐他汀,...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...很多的因素有关系。比如说遗传吧,会有很大的影响哦。老年人出现心脏疾病的发病率还是比较高的呢,那么如何缓解心跳过快心率不齐的情况呢,下面的这些饮食原则是不错的选择呢。心律不齐应该吃点补锌的食物,建议是使...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人中风有哪些预兆?(1)肢体麻木,耳鸣或异常乏力。有些病人在数小时或数天前,就感到一侧面部或上、下肢麻木、刺痛、软弱无力,有时流口水、讲话费力,有时伴有眩晕、耳鸣。这些症状多在早晨起床后最为明显。这是...
栏目:杂谈 作者:医案日记